饮茶是我们中华文化的传统式，由于在数千年之前，大家就早已刚开始学好饮茶了，发展趋势到今日，茶叶的种类愈来愈多，并且也拥有大量的具体作用。例如常常觉得到浑身发冷，气血虚的人，能够喝一些绿茶，而在酷热的夏天，以便消暑，还可以喝手机游戏诶减温的绿茶叶。那麼，

茶和红提能够一起吃吗?

吃葡萄能饮茶。

饮茶的好处：

(1)茶能让人情绪高涨，提高逻辑思维和记忆力。

(2)茶能缓解疲劳，推动基础代谢，并有保持心脏、血管、肠胃等一切正常功能的功效。

(3)喝茶对防止龋齿有非常大益处。据美国的一次调研说明，少年儿童常常喝茶龋齿可降低60%。

(4)荼叶带有许多 对身体有利的营养元素。

(5)荼叶有抑止恶变肿瘤的功效，喝茶能显著地抑止肿瘤细胞的生长发育。

(6)喝茶能抑止细胞衰老，让人益寿延年。荼叶的耐老化功效是维生素E 的18倍以上。

(7)喝茶有减缓和避免 血管子宫内膜脂类软斑产生，避免 动脉硬化、高血压和脑血栓。

(8)喝茶能激动神经中枢，提高健身运动工作能力。

(9)喝茶有优良的减肥瘦身和美容护肤实际效果，非常是乌龙对于此事实际效果尤其显著。

(10)喝茶能够防止老年白内障。

(11)荼叶所含单宁酸能消灭多种多样病菌，所以能预防口腔炎、扁桃体炎，及其夏天易产生的肠炎、痢疾等。

(12)喝茶能维护人的造血功能功能。荼叶中带有防电磁辐射物质，边看电视剧边饮茶，能降低电视机电磁波辐射，并能保护眼睛。

(13)喝茶能保持血液的一切正常酸碱。荼叶含咖啡因、氨茶碱、可可碱、黄嘌呤等黄酮物质，是一种优质的碱性饮料。茶叶茶能在提内快速被消化吸收和空气氧化，造成浓度值较高的偏碱新陈代谢物质，进而能立即中合血液中的酸碱性新陈代谢物质。

(14)高温防暑。饮茶水9分鐘后，皮肤溫度降低1-2摄氏，让人觉得清凉和干躁，而饮冷食后皮肤溫度降低不显著。