秋葵近些年早已愈来愈变成了大家眼里的“新宠儿”，很多人从来不了解秋葵，刚开始来到瘋狂痴迷秋葵，这是由于秋葵不但拥有独特的口味，且营养成分也是很高的。吃秋葵的情况下，有很多需要留意的地区，在其中，也不建议大伙儿将秋葵与海带丝一起吃，由于秋葵和海带丝同为凉性食物，一起吃非常容易对胃肠导致损害。

秋葵本身归属于凉性食物，因此 进餐秋葵时最好是别再进餐别的凉、寒凉的蔬菜水果。

凉性蔬菜：番茄(繁花落尽)、旱芹、水芹菜、四季豆、油菜子、苤蓝、莴笋、荠荠菜、马兰头、菊花脑、西兰花、黄花菜(金针菜)、窝笋(青笋)、花椰菜、枸杞头、芦蒿、水豆腐(豆油皮、豆干、腐乳)、面条、藕、东瓜、红薯、黄瓜、丝瓜、海莴笋(裙带菜)、菌类、金针蘑。

寒性蔬菜：慈姑(生寒)、马齿笕、蕹菜(芥蓝菜)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、发菜(龙须菜)、蕺菜、春笋(生寒)、瓠子、菜瓜、海带丝、海菜、藻类、地耳、草菇、茄子、荸荠。

在服用秋葵后胃多处在阴虚内热情况，这时候不适合服用寒、性凉的新鲜水果，非常容易造成消化不良和腹泻。

凉性水果：苹果(性繁花落尽)、梨、芦柑、橘子、草莓苗(性繁花落尽)、芒果、枇杷果、罗汉果、菱、莲子芯、百合花。

凉性水果：柿子饼、柿子饼、红心柚、香蕉苹果、黑桑葚、洋桃、无花果、弥猴桃、甘庶、甜瓜、哈密瓜(甜瓜)。

秋葵寒性，归属于凉性食物，故在秋葵不适合与别的寒、性凉肉类食物一直烹制或一起进餐，非常容易造成脾胃虚弱，造成腹泻等不适感反映。

性凉肉制品：水牛肉、鹅肉、兔子肉、马奶、蛙肉(牛蛙)、鱼、鮑鱼。

寒凉肉制品：鸭蛋(性生寒)、马肉、水鼬肉、大闸蟹、海蟹、海蛎子(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、小乌龟、长虫、石螺(小寒)、田螺、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、乌贼。