青柠檬是很普遍的一种健康饮品，很多怀孕期的女士长期便秘和肥胖症的女士，在平常都能够喝柠檬水，由于柠檬汁能够具有瘦身减肥能养颜美容的功效，但是大伙儿需要了解做为有高血糖的人，在平常还可以喝柠檬水，由于可以融解人体脂肪，推动血糖值的修复。

孕妇高血糖是能够适当喝一些柠檬汁，柠檬汁中常含的柠檬酸，能改变食材与身体胃蛋白酶的触碰总面积，减缓胃排空时间，具有平稳血糖值的实际效果。柠檬汁中带有丰富多彩的维他命C，可以提高孕妈妈的怀孕期间免疫能力。

孕妇在喝柠檬水还能合理协助预防怀孕期间出現的心脑血管病症、肾结石等病症。除此之外青柠檬的袪痰作用比柑桔还强，因而，夏天孕妇咳嗽痰多，咽喉不舒服时，将柠檬水加温开水和小量食用盐，可将咽喉堆积的浓痰圆满咳出。

1、青柠檬中一样带有很多酸性物质，非常容易造成孕妇胃液等不适感病症，因此 孕妇再喝柠檬水的情况下一定要留意适当。

2、孕妇如果是胃胀痛或者有胃病得话，建议早晨尽可能不喝，或者少喝。由于青柠檬中的成份会刺激性胃里，可能造成胃液代谢过多，从而反胃恶心。因此 胃液或是胃溃疡的病人最好是不必喝。

4、孕妇喝了温开水吃早饭前30-60分钟再喝柠檬水，这时候身体功能早已趋于一切正常，对有刺激的水早已拥有抵抗能力，并且根据水的用途让身体的胃肠获得清理和滋养。