幼鸽是一种滋补养生实际效果非常好的食材，针对患者或是一些身体素质较弱的人而言，鸽子汤是一道很好的食材。而海叁也是一种营养成分较为高的滋补品，针对身体健康拥有推动作用。幼鸽和海叁是能够一起吃的，二者能够一起炖，制成幼鸽海参汤。下边，就为大伙儿详细介绍幼鸽海参汤的做法、营养成分及服用常见问题。

1、先将桔子皮用饮用水清洗干净，切成片备用。

2、将幼鸽拨毛取下内脏器官等物后清洗干净，把生猪肉切割成条形，海叁切成片。

3、将幼鸽和生猪肉放进锅中，倒进冷水，加温到水沸腾后3分鐘上下，将幼鸽和生猪肉捞起来锅，把幼鸽切割成块状，再用冷水将幼鸽和生猪肉清洗一下。

4、将写好的幼鸽、生猪肉、桔子皮、米酒、生姜片、都倒进准备好的石锅中，倒进开水，水的高宽比需要吞没食物5cm以上，先用火灾加温至烧开后，用文火熬汤两个小时上下，再把切成片的海叁放进石锅以及i再次煲半小时上下，添加盐调料后熄火就可以服用。

鸽子肉营养丰富，有清肝火壮肾、补气养血、清热去火、生津解渴的作用，针对增强记忆力、减少血压都是有非常好的实际效果。

桔子皮含有蛋白、柠檬酸、维他命和多种多样身体必不可少的营养元素，对推动伤口修复、降低血糖也是有非常好的协助。

海叁，味甘咸，补肾壮阳，益精粹，摄小便，补肾壮阳疗痿，其性清补，针对增强记忆力、减缓身体衰退、避免 动脉硬化、糖尿病很有实际效果，而且也有防癌抑癌的功效。

这款汤饮对男士精气亏本、虚损、阳痿、频繁遗精等有功效。可是应造成留意，因海叁是一种高蛋白的食物，身体在溶解全过程中会产会一些酸性物质，会对关节炎位置造成刺激性，造成不适感，类风湿性关节炎吃海参要适当。此外海叁的肠卵中带有漂呤成份，一样对风湿类风湿会出现刺激性，造成不适感觉得，因而有关患者服用应适当，可先小量服用，后慢慢提升。