红心柚是日常生活较为普遍的一种新鲜水果,这类新鲜水果的块头较为大,里边的肉质地较为肥大,据了解,红心柚的维C成分十分高,吃柚子具备促消化的功效,此外如今很多人有饮酒的习惯性,假如饮酒多了得话,会出現头晕目眩等觉得,此刻就可以吃点红心柚协助醒酒,那麼红心柚是不是能够和石榴一起吃呢?
红心柚和石榴能一起吃吗?
石榴和红心柚不能在一起吃。
原因:从下列药效、作用、营养成分成分中能够看得出有类似的维他命,石榴和红心柚全是营养丰富的新鲜水果,合在一起吃,缺乏营养反倒消化吸收不上营养成分,也会导致食物中毒及食物过敏。
1、药效:
石榴性温、甘、酸、涩。
红心柚性凉、味甘、酸、能生津解渴、促进消化、和胃。
2、作用:
石榴作用:生津解渴,收涩治腹泻。
柚子功效:行气止咳化痰、润肺止咳清肠排毒、补血补气健脾胃。
3、营养成分成分:
石榴每100g中含动能268(255)kJ、水份78.7(79.5)g、蛋白1.3(1.2)g、人体脂肪0.1(0.2)g,膳食纤维素4.9(4.9)g,碳水化合物化合物14.5(13.6)g、尼克酸0.05(0.05)mg、维生素b20.03(0.03)mg;维他命C13(8)mg、维生素E3.72(4.53)mg;钾218(243)m9,钠0.8(1.3)mg、钙16(6)mg、镁16(15)mg、铁0.2(0.2)mg,锰0.18(0.15)mg、锌0.19(0.18)mg,铜0.17(0.1)mg,磷76(68)mg。
红心柚每100克中水分含量84.8克、蛋白0.7克、人体脂肪0.6克、碳水化合物化合物12.2克、发热量57大卡、膳食纤维0.8克、钙41mg、磷43mg、铁0.9mg、胡罗卜素0.12mg、盐酸素0.07mg、维生素b20.02mg、尼克酸0.5mg、抗坏血酸41mg。
红心柚不可以和哪些食物一起吃
红心柚不可以和大闸蟹一起吃
红心柚和大闸蟹一起吃会刺激性肠胃,出現腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。
红萝卜、丝瓜不可以和红心柚一起吃
一起吃会毁坏掉红心柚中维他命C的营养成分。
牛肝不可以和红心柚一起吃
牛肝中含有铜、铁、锌等成份,一旦与红心柚中的维他命C相逢,便会加快金属离子的空气氧化而毁坏本来的营养成分。
如今恰逢红心柚、柑桔发售,很多人还喜爱喝蜂蜜柚子茶和果汁。医务科提示,若已经服食降长链脂肪酸等药品,最好是要和这种新鲜水果拉开距离。
红心柚不可以和药品一起吃
红心柚中的特异性成份可以抑止肝药酶的特异性,而很多药品都需要历经肝药酶的新陈代谢最后排出来身体之外。假如服食这类药的另外吃完红心柚,药品不可以被新陈代谢而在身体很多蓄积量,可能造成药力过强,影响医治,乃至会出現副作用。