菠萝饭不但成年人喜欢吃，也十分受少年儿童的热烈欢迎。菠萝蜜中带有一种有利排尿的原素，因此 给孩子吃得话，能够有利排尿。进而能够做到减轻肾炎的实际效果。可是菠萝蜜带有一种能够造成身体皮肤过敏的原素，吃多了也会对身体不好。因此 大伙儿在给孩子做菠萝饭时要适当。下边是几类儿童菠萝饭的做法大全，供大伙儿参照。

流程:

1、将檽米提早一天用冷水侵泡，期内留意鱼缸换水，维持檽米的新鮮和清洁;假如用稻米，则提早半小时到一个小时用冷水侵泡。

2、新鮮菠萝蜜切去顶端，用勺细心的将內部的瓜瓤和水果汁捞起来，在挖菠萝蜜盅时，一定不可以用劲过将军它挖破，尽可能在周边多留一些瓜瓤。由于菠萝蜜加温后会越来越很绵软，假如菠萝蜜盅四周过度薄得话，取下时非常容易捏破;自然，你也能够将菠萝蜜竖向割开，这要依据你的本人爱好来写作了。

4、将菠萝蜜放进炒锅中，冷水入锅，隔水加热，炒锅气短后转为低火，蒸约30分钟，直至檽米(稻米)彻底烂熟才行。在蒸的全过程中，菠萝蜜顶端最非常容易遇热，高层的檽米完善后能够用筷子将底端的檽米翻上来加温，那样循环系统实际操作能够降低蒸的時间，能确保檽米匀称完善。

5、服用前左右翻拌，能够依据自身的爱好撒上适当甜杏仁碎，或是蓝莓干，还可以拌上你喜爱的新鲜水果以提升口味。

1.提早历经侵泡的檽米在上锅蒸时，不需要再加上水份了，檽米会消化吸收菠萝蜜外溢的水果汁，味儿会很好

2.在选择菠萝蜜时一定要选择完善汁多的果子，不然会影响菠萝饭的口味。