番茄炒蛋是一道十分生活中,而且它也是很好做的一道菜,伴随着如今生活的节奏的持续提升,许多 的人都连作法的時间也没有,她们经常繁忙起來就做最生活中的菜像炒土豆丝、番茄炒蛋等,不仅美味,另外还可以省下许多 時间,并且还具备很高的营养成分,那麼番茄炒蛋最好作法是什么呢?
西红柿炒鸡蛋的做法,每一个家中都是有每一个家中的作法,各有不同。有些人做这家常小菜,番茄与生鸡蛋并不是分离炒的,只是鸡蛋炒熟后然后放番茄爆锅。
生产原材料疫苗:生鸡蛋4枚、番茄2个、白砂糖少量、冷水少量、油适当、盐适量。
生鸡蛋磕入碗中,加入适当盐,加上鸡蛋液三分之一上下的冷水(老大家做这家常小菜时鸡蛋液中不是放水的)。鸡蛋液里加冷水的功效是以便鸡蛋炒出去更为膨松。
把鸡蛋液充足搅拌均匀,一定要迅速拌和,让鸡蛋清与鸡蛋黄混和匀称。番茄清洗后先切成片,再切割成小小块,小块越低越好。这儿的番茄无须削皮,皮中番茄素的成分很高,假如看不上番茄皮的口味,能够在炒好后把皮选择出去。
热锅滚油,油要适度多一些,文火,油烧后倒进鸡蛋液,姑且不要动它。待鸡蛋液慢慢凝结,还未彻底凝结时,用筷子把生鸡蛋划散,样子很当然的生鸡蛋小块就产生了,鸡蛋炒好后盛出去备用(不必把鸡蛋炒年纪大了)。
重起油锅,此次油要少,倒进番茄,低火煸炒。把西红柿炒融,炒成辣椒油,加入少量白砂糖炒匀。加白砂糖能够让这家常小菜口味更有层级,回味无穷也更强。
番茄的料汁所有炒成以后,把炒好的生鸡蛋倒入,迅速炒匀就可以熄火。番茄的料汁包囊住生鸡蛋,味儿结合在一起,营养成分健脾开胃可口下饭菜,通常有这一道菜就能下一锅白米饭。