大家会把柿子饼这类新鲜水果制成各式各样的特色美食来吃，例如柿子饼，此外完善的柿子饼也是能够立即吃的，吃起來十分美味可口，并且是只具备很高的营养成分，例如含有胡罗卜素和维生素b2，此外也有多种多样营养元素，那麼在不久怀孕的情况下能不能吃柿子呢？

刚怀孕能吃柿子饼吗？

当然可以吃，硬的生柿子饼是需要泡茶里一周才可以吃，就不容易涩了。软的柿子饼跟硬的柿子饼营养元素不一样，倭瓜（红彤彤扁柿）孕妇吃比较好。吃柿子能够等小孩之后出世皮肤变好，也是有调理脾胃功效。怀孕期间要试着吃各式各样的新鲜水果，不要担心这容易上火那性凉的，要是不必爆食就可以了。

柿子饼有苦涩味，吃多了会觉得口涩舌麻，收敛性功效很强，造成便秘。遇酸能够凝场效应管，与蛋白融合后造成沉定。因而，吃柿子应当点到为止，以一餐一个为宜。

但假如如今還是在怀孕早期吃多了柿子饼非常容易造成腹泻影响胎宝宝，可能会导致小产，因而建议不必多吃。孕妇是能够吃柿子的。可是需要留意：一日数最多不能吃超出2个，一个为宜；柿子饼特性偏寒，忌空肚服用；忌与大闸蟹，生猪肉同食。

柿子饼自身是好，可是因为孕妇的特殊体质，一样要适当服用。

怀孕早期的饮食搭配

处在孕早期的孕妈妈大多数受妊娠反应困惑，食欲不佳。这一环节，孕妈妈并无需有意让自身多吃些哪些，两者之间每日冲着荤菜犯愁，比不上多选择自己喜欢的食物，以提高胃口。针对油腻感、加快新陈代谢的食材，没有必要凑合吃下去。

怀孕的情况下不必服用油腻感、煎炸、辛辣食物类的食材，一些刺激强的，无法消化吸收的食材也不必吃，以避免 消化不良、便秘等状况导致小产。

在吃东西的情况下，应当将固态食材和液體食材分离吃，每一次吃过饭后，个一段時间再饮水或是汤。

怀孕之后营养成分补充是务必做的事儿，许多女士都了解这一大道理，可是需要留意的是，在怀孕早期的情况下，由于试管胚胎还十分的小，生长发育也较迟缓，因此 在这时人体需要的发热量和营养成分基本和怀孕以前类似，不用过多地食补。在怀孕早期就刚开始很多食补非常容易都只孕妇休重过快增长，大概过胖，对胎宝宝都没有益处。

孕妈妈能够适当吃些全麦面包产品、奶豆类食品、新鲜水果、猪瘦肉、蔬菜水果、坚果等。但应尽量避免吃辛辣食物性热佐料、有激动功效的饮食搭配、甜品、山参、干桂圆等滋补品、带有防腐剂的食品等。