腌制的生虾，这一食材一直被男性同志们所钟爱，由于腌制的生虾具备补肾壮阳和补肾壮阳的功效，因此 腌制的生虾一直被男士视作至宝。并且腌制的生虾也是许多海货饭店不能缺乏的海鲜种类之一，除开大家都了解的对男士有补肾壮阳的功效以外，实际上腌制的生虾也有一些其他的功效，。那麼腌制的生虾的营养成分及作用是啥？

腌制的生虾的营养成分及作用是啥：

1、生蚝肉肥嫩滑爽，美味可口，营养丰富，有着“深海牛乳”之美誉。据剖析，干生蚝肉含蛋白质高达45%～57%、人体脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。除此之外，还带有多种营养元素及赖氨酸和钙、磷、铁、锌等营养元素。钙成分贴近牛乳的1倍，铁成分为牛乳的21倍，是健肤美容护肤和防治疾病的宝贵食材。

2、腌制的生虾含18种碳水化合物、肝糖元、B族维生素、赖氨酸和钙、磷、铁、锌等营养元素，常吃能够提升机体免疫能力。杜蛎所含赖氨酸降低血脂、降血压。

在希腊神话里腌制的生虾是意味着爱的食材。从中医学视角它通水汽，滋养肺脏，有利于肾水。西医方面认证它是含铁数最多的纯天然食品之一（每豪克蚝肉成分达到100mg），也就是每日只吃2～3个杜蛎就出示你24小时需要的锌。

益智类益脑

3、含有的赖氨酸、DHA、EPA是大脑发育需要的关键营养元素。糖原是人体内动能的贮备方式，能提升人的精力和头脑的活动高效率。此外药学实验研究表明，应用腌制的生虾壳提升身体的含锌元素，可提升机体的锌镉比率，有益于改进和预防高血压，具有护脑、益脑功效。