燕窝怎么吃最美容养颜，这一问题可能很多人并不是很掌握，燕窝带有丰富多彩的营养成分，具备舒经活血化瘀、美容养颜的作用，它用餐也是有许多，能够制成冰糖燕窝，关键有燕窝、大枣、枸杞子、老冰糖等构成，最先自来水清理干净，随后用小水泡充足的時间，把燕窝泡发。下边让我们实际了解一下燕窝怎么吃最美容养颜。 燕窝养颜美容的食用方法冰糖燕窝原材料：大枣、枸杞子、老冰糖适当燕窝一盏。

作法：

1、自来水清洗一下放到碗里侵泡(6-8钟头)待燕窝基本打开，如果有细毛用医用镊子挑干净;

2、随后用力沿着纹路撕掉放进炖锅;

3、引入适当的矿泉水，以泡过燕窝1公分上下(水不超过7/10为宜);

4、一同添加红枣去核、枸杞子、老冰糖适当放入电炖锅炖30-40分钟就可以;

冰糖燕窝黄菊花冰粉原材料：燕窝2盏，干菊花8朵，老冰糖35g，水450Ml，吉利丁粉12g。

作法：

1、将燕窝、黄菊花、老冰糖、水放进炖锅中;

2、将蒸格摆进标准气压锅，放进适当的水，将炖锅放入标准气压锅(炖锅不盖上)，用标准气压锅炖30分钟;口感添加老冰糖、大枣、纯蜂蜜这些调料就可以。

3、炖好的老冰糖黄菊花燕窝取下，趁着热添加吉利丁粉拌和至溶化(明确彻底溶化);

4、倒进磨具中，放进冷藏室至凝结。(我3度，一下子就凝结了，冰冰的很好吃)。

5、小技巧：吉利丁粉一定要溶化，要不然冰粉就没法凝结了。

三丝燕菜原材料：燕窝30克、熟鸡肉50克、熟火腿肉50克、发制平菇25克。

作法：

1、燕窝清洗涨发后，放鸡清汤上用文火蒸至软糯。

2、腿、香肠、平菇切条，加鸡清汤蒸15分鐘捞起来。

3、白汤煮沸，倒进燕菜碗中连烫2次捞起来。

4、腿丝、香肠丝、平菇丝分置瓷碗，上覆燕菜丝，浇入鸡清汤即成。