我们都了解黄菊花具备降火的作用，因此 在夏季的情况下常常喝一些黄菊花泡的水，可以下火，并且黄菊花气氛黄菊花和白菊花二种，这二种黄菊花下火，明目地实际效果全是类似，也是有许多人身安全身体缺乏维C便会用一些柠檬泡水喝，由于青柠檬是含维C数最多的新鲜水果，那麼黄菊花和青柠檬能一起泡水喝吗?

假如再再加枸杞子就更强了在其中青柠檬最好用鲜青柠檬，干青柠檬的柠檬酸钠成分非常少，实际效果不好。青柠檬和末莉配搭就一般了比不上前面一种好。

枸杞子：中有多种营养元素和多种多样碳水化合物,均为养目物质,在清目饮食疗法中常常应用。带有甲酸、延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、柠檬酸钠和苹果酸等多种多样柠檬酸。

功效。中医学觉得，青柠檬温性、味道微苦、无毒性，具备解渴生津止渴、清目，醒神的作用，是一味非常好的有清目实际效果的中药材。

杭白菊：性甘、味寒，具备散风寒风热、舒肝清目之作用”。对医治眼疲劳、视力下降有非常好的功效，擦抹双眼可清除水肿，泡黄菊花茶能使眼疲劳的病症消散，对提高视力也是有协助。黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错的功效。

使用量是枸杞子10克，黄菊花5-8朵，鲜青柠檬3-4片，用大壶冲调就可以。也可添加3-5克绿茶叶合泡，实际效果更优!

干柠檬片含有维他命，美白皮肤美容养颜，缓解疲劳，避免 骨质疏松，还可添加食材中提鲜。

黄菊花能当药看病，久服或饮黄菊花茶能让人长命。黄菊花能够制成精致的美味。

二者一起煮茶能能够具有生津止渴，明目地功效，平常能够代茶饮用。