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家中如果有牙口并不是非常好的老年人及其少年儿童，那麼就十分有必要给他做这道南瓜米糊。南瓜米糊好消化吸收，并且含有甲基纤维素，阿拉伯胶及其多种营养元素，不但便于消化吸收，另外多吃有利于维护身体健康，消除人体摄取的各种各样内毒素。那麼常吃南瓜米糊对人体还有哪些益处呢？哪些人比较适合多吃南瓜米糊呢？
一、祛毒：
冬瓜内带有维他命和阿拉伯胶，阿拉伯胶有非常好的吸附力，能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有害物，如重金属超标中的铅、汞和放射性物质，能具有祛毒功效。
二、保护胃粘膜、促进消化：
冬瓜所含阿拉伯胶还能够维护胃胶道黏膜，免遭不光滑食品刺激性，推动溃疡痊愈，适合于