秋葵是生长发育于南方地区热带气候的一种蔬菜水果，样子相近长豆角，可是对比于长豆角而言，营养成分高些。要想给宝宝做宝宝辅食，秋葵便是一种非常好的挑选。应当先完全清理干净秋葵，在除掉茎跟叶，在沸水中侵泡，加一些别的的食材给宝宝做宝宝辅食。下边就给大伙儿详解一下 秋葵如何给宝宝做宝宝辅食。

一、深入分析：

1、秋葵是一种含有营养成分的蔬菜水果，它的每个一部分都带有半纤维素、甲基纤维素和木质纤维素。

2、秋葵的嫩果中带有丰富多彩的蛋白、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由阿拉伯胶与含糖量等构成的黏性物质，营养成分媲美山参，在韩日被视作“翠绿色山参”。因此 孩子吃秋葵对人体有益处。

3、可是由于因为秋葵性偏寒性，脾胃虚弱、非常容易腹泻或排软便的小宝宝，最好是别多吃。

4、胃肠作用不大好的小宝宝，多食极有可能导致腹泻。因此 ，要在宝宝一岁之后，消化道相对完善的情况下才可以适度吃。

二、

原材料：

小米50克，秋葵2根，虾20克，红萝卜一小根，姜片丝适当。

作法：

1、小米清洗后倒进锅中，添加适量的冷水，火灾烧开后转文火渐渐地熬煮，盖子空出一条细缝

2、趁熬粥的時间我们来解决下食物，把虾除掉虾脑龙虾尾，取下虾线随后剁碎虾泥，添加准备好的姜片，腌10分钟上下

3、熬粥期内我们要数次拌和，防止糊底然后把红萝卜削皮，切割成小颗粒，秋葵切割成片状放到一旁预留

4、15分鐘后我们的粥早已煮得差不多了，添加切完的胡萝卜丁，煮2分鐘再添加秋葵和剁好的虾泥，再次煮2分鐘上下就可以熄火啦

三、原材料：

秋葵3个，生鸡蛋1个，虾2只，红萝卜一根，盐少量。

作法：

1、秋葵清洗，在食盐水中侵泡十多分钟再清洗干净，去首尾，切一小块;

2、生鸡蛋打散放少量盐和小香葱调料;

3、虾去头去除虾线，剁碎;

4、红萝卜削皮切片;

5、热锅中，倒进生鸡蛋煸炒匀称，盛出预留;

6、在热锅中，倒进红萝卜煸炒匀称，入虾煸炒至掉色，添加秋葵煸炒两下。最终添加生鸡蛋在再次煸炒至烂熟;

7、切割成小碎屑给宝宝服用就可以。