我们都了解针对小宝宝而言，她们触碰的第一样宝宝辅食肯定是米糊，由于米糊的营养成分是非常高的，并且米糊再给宝宝制做的全过程中比较简单，用沸水一冲就好了，许多妈妈在刚给宝宝辅食添加的情况下都是挑选米糊，可是在选择米糊这一件事儿上，宝妈妈们也是有一些专业知识需要学习培训，那麼哪样米糊吃完对宝宝好?

目前市面上的米糊种类虽多，但禀气分成纯谷类、谷类 蔬菜水果、谷类 蔬菜水果 肉类食品这3种。

特别注意：纯谷类不意味着仅有一种谷类，它可能是多种多样谷类混和。

二、宝宝米粉提升规则

4-6月：纯谷类米糊，从单一谷类开始

6月往后面：蔬菜水果生豆类蔬菜谷类米糊

7-8月后：蔬菜水果肉类食品水果混和谷类米糊

小宝宝提升宝宝辅食早期，甄选纯谷类米糊，谷类种类越低就越好，待小宝宝习惯后可逐渐提升蔬菜水果、鱼类。

其他妈妈们在讨论调料成份时，有必要重视铁、钠、碳水化合物化合物。

给宝宝提升米糊，一个主要因素就是加强铁，因为4~6月的时候，小宝宝身体的含铁已禀气耗光，要求立即抵付!

国家标准对铁、钠、碳水化合物化合物成分均有量化分析，规定宝宝米粉：铁成分应是0.25-0.5mg/100kj，钠≤24㎎/100kj，碳水化合物化合物提升总产量≤1.8g/100kj。

对于宝宝米粉要吃多长时间?

回答仍是需看小宝宝自己的状况，开始我给二宝6月开始提升宝宝辅食的时候，喂的時间较为长，因为二宝一向不太喜欢其他正餐类的食材，例如稠粥、烂鲜面条，所以我大约给他们喂了3个半月的宝宝米粉。

而二宝也不同样了，只喂了2月的宝宝米粉，因为二宝很早地就接纳了稠粥、烂鲜面条，也就不给她吃宝宝米粉了。

宝宝米粉，仅仅宝宝辅食提升的一个期内，一般喂上2～4月，除开宝宝米粉，其他的蔬菜泥、猪肉泥、骨头汤宝宝辅食也很主要，立即给宝宝提升各种各样宝宝辅食，才调保证 婴儿营养平衡，快乐成长。

特别注意的是：6～12月的小宝宝，主要食材理应仍是奶水也许配方奶粉，天天要保证 600ml的奶水也许配方奶粉。

精准的作法：将米糊用温开水调为糊状，用汤勺喂，训练小孩用汤勺用餐的才气和咽下才气，为小孩提前准备专用型的厨具，小宝宝很聪慧，迅速会了解自己的厨具，而且一见到自己的厨具摆出，就了解要用餐了，会培养小孩的好习惯。

米糊的提升是“由少到多，由稀到稠”的规定，从每餐一勺米糊开始，逐渐提升。