如今出現了许多年轻的母亲们，由于太年轻沒有照料小孩的工作经验，因此 在心中便会感觉越发贵的东西对小朋友便会越好。这类念头不能说是错的，可是今日说起的是划算的东西也是有好的。例如淮山药这类东西，它尽管划算营养成分很高，下边我们就实际的讨论一下小宝宝吃山药有哪些好处呢？

1、健脾胃益胃、促进消化

淮山药带有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质，有益于肠胃消化作用，是一味平补脾胃的食药同源双用之品。无论脾阳亏或胃阴虚，皆可食。临床医学上常见治脾胃虚寒、食少体倦、泄泻等症状。淮山药也是给宝宝辅食添加时的优良挑选，不但有利于小宝宝消化吸收，并且还不容易给宝宝胃肠导致非常大的压力。可是即便不容易导致非常大压力也不可以过多应用哦！

2、吃山药能护肤美容

淮山药是延缓衰老的食材，元朝肠胃权威专家李景还说：“治皮肤干以这物润之。”李时诊写到：“淮山药能润毛皮。”淮山药对滋润皮肤，健体美容养颜有与众不同功效。小宝宝吃山药能够 美白皮肤、润化皮肤，具有护肤美容的实际效果。

3、吃山药能增强抵抗力

淮山药带有很多的蛋白和维他命，能够 增强抵抗力。非常是夏天没胃口的小宝宝，坚持不懈吃一段時间的淮山药，可以推动身心健康，且不容易发胖。

4、吃山药增强记忆力

淮山药营养丰富，带有木薯淀粉、蛋白、粘液质等多种多样营养元素，非常是所含胃蛋白酶有水解反应木薯淀粉为葡萄糖的功效，立即为人的大脑出示能源，对益脑有关键功效。从脑的生理学活动而言，务必借助一大类化合物在神经细胞正中间开展传送，这类化合物叫递质。要提升人的大脑记忆力实际效果，务必补充带有胆碱盒大豆卵磷脂的食材。淮山药带有丰富多彩的胆碱盒大豆卵磷脂，有利于提升人的记忆能力。