大家都知道蒲公英花是一种食药同源，极具健康养生作用的药品。生活起居中很多人都是有蒲公英泡水的习惯性。适度食用蒲公英花具备推动胸部发育，非常哺乳期间的女士食之还具备催奶的功效，此外多喝还有利于防止乳腺炎。可是假如食用过多，或是不留意科学研究的方式，蒲公英泡水水也会对身体的身心健康导致一些不太好的影响 的。

蒲公英花不但能做为平时的一种蔬菜水果服食，另外也是一种对多种多样病症都是有非常好医治功效的中药材。可是，并并不一定身体素质的病人全是合适服食蒲公英花的。老医生建议一些肠胃较为差也有阳虚外寒的病人服食的情况下一定要谨慎

蒲公英茶喝的忌讳

蒲公英花具备非常好的清热去火的实际效果，十分的合适一些生产以后的女士催奶应用，而且针对医治乳腺炎也具备一定的实际效果。此外，常常服食蒲公英花不但可以医治肝脏层面的病症，另外还具备有利排尿、利胆及其医治消化不良也有便秘的功效，针对一些湿疹也有皮肤疾病实际效果全是非常好的。

第一：使用量不合理

很多人以便可以得到更强迅速的实际效果，因此 喜爱擅作主张的增加蒲公英花的使用量，实际上它是十分不合理的。假如很多的服食蒲公英花，那麼非常容易一造成出現各种各样消化道不适感的状况，比如恶心想吐、想吐及其腹部不适感也有腹泻这些状况。这主要是因为服食大使用量的蒲公英花以后人体中的肾小管损伤变小，并且肝脏也有肾小管损伤的鳞状上皮细胞出現了轻微混浊、发胀的状况，这就造成人体出現各种各样病症。

第二：过敏症状

蒲公英花并不宜全部的群体服食，由于有一小部分的将蒲公英茶喝以后会出現皮肤过敏的状况。比如服食蒲公英水或是是蒲公英花酒以后人体出現荨麻疹或是是浑身瘙痒，这种全是归属于皮肤过敏的状况。此外，也有一些人到应用蒲公英花注射剂静脉滴注以后出現了脸色发白或是是乌青，乃至还会继续出現打寒战的状况，这种全是归属于皮肤过敏，一定要马上终止服药，随后到靠谱的医院门诊开展定期检查医治。相关信息》》蒲公英茶喝的五大作用

第三：阴翳证

药不对症治疗关键便是反映在热寒分不清的状况，沒有对人体的病症开展辨证就立即应用蒲公英花，这便会造成人体出現各种各样问题。如今大部分的感染状况全是归属于热症，因此 应用蒲公英治疗并不会生副作用或是是病况使用价值的状况。可是，也是有极少数的感染状况是归属于阴翳的，这个时候人体中并不会出現发热的状况，而且病症的现病史也较为的长，病人的人体身体素质状况较为差，这个时候假如大使用量的应用蒲公英花来医治疾患，那麼不但不能够造成病症转好，乃至病人还会继续出現胃口降低、人体越差和疲倦，乃至出現盗汗也有面色苍白的状况，人体也会愈来愈差。所以说，生活起居中应用蒲公英花一定要谨慎，干万不能够简易的将蒲公英花当做是抑菌消炎的药材，不然针对人体的损害是较为大的。

蒲公英花的吃法

大家都知道，蒲公英花的操作方法有很多，不但可入菜，另外还具备非常好的功效与作用，因此 一半能够油爆、熬汤，还可以煮粥、煎制这些，这种方式所医治的病症和展现出現的口味全是不一样的。实际的吃法以下：

1、蒲公英花全身都是宝，根处也是能够服食的，而且实际效果能够取代现磨咖啡，另外不易对人体导致危害;

2、蒲公英的花也具备非常好的调理人体的功效，一般状况下全是将蒲公英花泡药酒;

3、蒲公英花的叶片也是能够服食，还可以立即直接生吃。能够将蒲公英叶子开展拌凉菜，添加适量的植物油也有食用醋，那样调味料的味儿和蒲公英花自身所含有的苦涩味混和，会造成一种十分奇特的享有，合适在夏天的情况下服食，具备健脾开胃及其促消化的实际效果;

4、蒲公英花还可以开展烹制服食，普遍的菜谱就会有蒲公英花炒肉丝，不但制做起來十分的简易，服食以后还可以具有养血祛毒的功效;

5、能够将蒲公英的花蕾添加食用盐开展腌制，常常服食可以具有缓解疲劳的功效，但是一次不可以服食过多，防止对人体导致危害。

蒲公英花中本来便是含有一股苦涩味的，有的人并不习惯服食，要想降低这股苦涩味，能够将洗干净以后的蒲公英花放进沸水中焯一两分钟，除去以后开展烹制，可以非常好的降低苦涩味。

实际上平时独用一些蒲公英水针对人体是很有益处的，不但具备清热去火的实际效果，另外服食以后还可以令皮肤越变越好，乃至一些追求美丽的女士能够将蒲公英花制做变成补水面膜，这种针对人体都十分的有益处。但是，服食蒲公英花以前一定要搞好辨证工作中，另外也要科学研究服食，这针对人体才算是最好是的挑选。