鲜奶油做为一种动物油脂，其营养成分還是很高的，例如含有蛋白，此外也有多种多样营养元素，添加鲜奶油后，食材会越来越更为浓醇细致，一般群体都能够吃大鲜奶油，但是这些肥胖症的人要尽量避免吃，吃多了会越来越更胖，假如不清楚鲜奶油所含发热量多少钱得话，下边就来详尽掌握。

淡奶油热量：

吃鲜奶油会胖吗

会胖，鲜奶油它仅仅低糖的原汁原味鲜奶油。因此 ，不论是淡奶油還是淡味鲜奶油，他们都是有高脂肪高烧的缺陷，鲜奶油的脂肪率比牛乳提升了20～25倍，鲜奶油具备很高的发热量和高脂。每豪克奶油的热量是879.00大卡，脂肪率为97.00克。因而，身患冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化的人不必吃奶油，担心吃胖的人也应当少吃或不要吃为宜。

淡奶油的热量是多少吃鲜奶油会胖吗

微量元素

营养元素成分（每100克）

发热量（卡路里）326.24

碳水化合物化合物（克）2.00

人体脂肪（克）35.50

蛋白（克）1.00

甲基纤维素（克）0.00

点评：减肥瘦身时不适合多食

淡奶油的热量是多少吃鲜奶油会胖吗

鲜奶油和鲜奶油的差别

是一样的，鲜奶油也叫稀奶油或是淡忌廉。可是鲜奶油是牛乳顶层人体脂肪制做的，而鲜奶油也称为稀奶油，它是在对全脂奶的分离出来中获得的。

鲜奶油

含人体脂肪比新鲜牛奶的人体脂肪多5倍，常见它加进现磨咖啡、绿茶等饮品及其西餐厅红菜汤里，也用以制做夹心巧克力、西式甜点及冰淇淋等食品的制做。

鲜奶油

它是在对全脂奶的分离出来中获得的。分离出来的全过程中，牛乳中的人体脂肪由于比例的不一样，品质轻的脂肪球便会浮在顶层，变成鲜奶油。鲜奶油中的脂肪率仅为脱脂牛奶的20%—30%。

小动物奶油品牌的：安佳、雀巢咖啡、塔杆、总理、多美鲜等，植物奶油：金冠（自身做点心不太强烈推荐甜鲜奶油，因此 并不是很掌握，一般酒店餐厅哪些的都用这一品牌）。