猪排骨是家常小炒常见食物之一，营养丰富口感好。猪排骨的烹调方法十分多，可清炖、煎煮、煎炸、煲汤还可烤串，无论哪一种烧法都能给你垂涎欲滴。拿煲汤而言，猪排骨加上别的食物煲汤，既能让料汁美味，又能让别的食物包囊味鲜。猪排骨配搭不一样食物便会有不一样作用，那猪排骨和什么炖最补血补气？

紅豆骨头汤：

制做原材料：主要材料：红小豆150克,猪大骨(大排)480克辅材：茯苓5克调味品：盐3克紅豆骨头汤的作法：1. 紅豆和茯苓自来水浸湿，清洗；2. 猪排骨自来水清洗，斩件；3. 用适度的水，猛火煲至滚；4. 放进紅豆、猪排骨、茯苓用温火煲至紅豆烂熟，放盐调料，就可以食用。

健康提示：

1. 此汤健脾养胃，养颜美容；2. 普通人常喝此汤可滋补人体，且朴而不燥，合适一家食用。如气血两虚、贫血、脸色苍白、头昏、头晕眼花、精神疲倦、失血过多以后应不会受到朴，可煲此汤佐膳作饮食疗法；3. 紅豆不仅能补血补气，且具消肿、有利排尿的功效。4. 此汤为经济发展，便捷的滋补滋补汤什么汤补血补气最好是？紫苏叶生姜红枣汤

原材料：鲜紫苏叶10克，姜片3块，大枣15克。

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作法：

先将大枣放到净化水里清洗，随后往掉枣胡，再把姜切一片。将鲜紫苏叶切割成丝，与生姜片、大枣一起放入盛满温开水的石锅里用火灾煮，锅开之后改成慢火炖30分钟。随后将紫苏叶、生姜片捞出来，持续用慢火煮15分鐘。

白木耳竹笙汤

原材料：银耳4-5朵（约100克）、竹笙2-3支、莲籽10-15粒、枸杞子15-20粒、大枣10粒、百合花10片、百老冰糖1-2小勺

作法：

1、银耳放入水里侵泡约5-6钟头，捞起来清洗，分为小朵，往蒂预留。 2、竹笙放入水里侵泡约10-20分钟，捞起来，裁成2公分小段，再放入开水中氽烫。 3、莲籽、枸杞子、大枣、百合花各自清洗，放入电锅内锅中，增加银耳、竹笙及6-7一杯水，外锅加2一杯水，蒸制至电源开关跳起，增加A料，外锅再加1/2一杯水续煮至电源开关跳起就可以。

鲫鱼补血汤

原材料：鲫鱼1条（约500克），米酒100克，龙眼肉、山药，枸杞各25克 ，大枣4个（往核）。

作法：

鲫鱼往鳞，取下内脏器官，往鱼胆，切割成三段。清洗中药材，加开水， 米酒（糯米甜酒）各一杯放盅内。毛边纸封盅口炖三四个小时服之。

箩卜羊骨头汤

原材料：羊排骨700g，萝卜500g，葱10g，姜10g，盐8g，白胡椒粉3g，香莱5g

作法：

商场买已剁碎块状的羊排骨，清洗后用冷烧开，往掉表层的浮末。增加葱段和生姜片用文火烧煮羊排骨，萝卜清洗切薄片(不往皮)。炖羊排骨大概1.5小时后增加萝卜片持续烧煮约45分鐘。看到萝卜片越来越全透明，放盐、白胡椒粉和香莱，熄火起锅。