在天气干燥或是吃辣椒过多的情况下我们通常会出現容易上火的状况。火一般主要表现为喉咙痛和脸上起痘，针对大部分大家而言，喝些抗病毒的药或是那火的药就可以上火状况了，可是我们都了解，针对孕妇来讲服药是理应需注意的。点就要我们来一起了解一下孕妇容易上火比较严重时应当吃啥较为行吧。

中医学把头晕目眩、咽喉肿痛等偏上位置的火爆病症叫“上焦火”，把躁热口干、胸痹心痛等正中间位置的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下位置的叫“下焦火”。又按五脏六腑通窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇喘气称“肺火”，口舌生疮称“内火”这些。融合本质状况，这种火还可统分“实虚”两类，病症重，来势汹汹猛的确凿火;病症轻，时间长并伴手足心热、睡觉盗汗等的属虚热。这类归类为相关医治出示了根据。

医治“容易上火”要留意二点：一是采用中药材，而不盲目跟风投入使用药物。因前面一种是调养全身以标本兼治，后面一种却只有对于病症治其标。

二、治疗方法

1.喝莲子汤去心火 表现症状：分实虚二种，虚热主要表现为低烧、盗汗、闹心、口干舌燥等;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干舌燥、小便赤黄、心烦易怒等。

食治疗法：莲籽30克(没去莲心)，桅子15克(用沙布捆扎)，加老冰糖适当，水煎，吃莲籽喝粥。

食治疗法：牛肝1付，黄菊花30克(用沙布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝粥。

3.喝小米粥去胃火 表现症状：分实虚二种，虚热主要表现为轻微咳嗽、饮食搭配量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火主要表现为上腹不适感、口干口苦口臭、大便干硬。

4.喝梨水清肝火 表现症状：头痛、头昏、耳鸣、眼睛干涩、口苦口臭、两肋涨痛。

食治疗法：川贝母10克捣烂成末，梨2个，去皮切片，加老冰糖适当，冷水适当炖服。

5.吃猪肚去肾火 表现症状：头晕眼花、耳聋耳鸣、腰脊酸痛、睡觉盗汗、五心心烦。 食治疗法：猪肚