很多人都说异地恋难以维持长久，要么恋爱久了感情随之淡了，要么异地恋情侣表沟通不好吵架也多，心累了就分手了。到底异地恋要如何维持感情才能长久了?

花镇情感咨询师告诉你异地恋感情维持长久的两大秘籍：

异地恋维持长久的秘籍1、满足对方需求

恋情的本质就自我满足，而异地恋没法做到给予对方满足。

就像小优一样，在拥挤的地铁里，想要男友拥护自己，但是男友在外地，没办法为她做到，所以她选择分手来结束这段关系。情感问题添加花镇情感导师\/信：，领取专业的情感分析

男友有时候没办法在你需要的时候给你一个拥抱，但是他在别的地方满足了你，比如他努力工作，买礼物给你惊喜;你工作不顺心，他安慰你并帮助你分析解决问题。

只有多为对方考虑，才能减少伤害感情的争吵。

正如有一次，我女朋友生病，她也打电话给我了，我感到很心疼，正想问她严重不严重，需不需要我请假回去的时候，她说“你放心吧，我朋友已经陪我去过医院，已经退烧了，我告诉你是因为我想和你分享我一切的生活，好的与不好的。”

听了她这段话，我很感动，那一瞬间觉得这辈子就是她了，所以她今后想要什么，我都会满足她。

我们不能否认，在生病的时候，第一个想到的往往是亲密关系的那个人，而他不能陪伴自己，无可避免的会很失落。但是他不在身边，女生哪怕又作又闹也无济于事，因为他不是故意要和你异地的。

很多人容易记住对方做不到的，忘记对方曾为自己做到的事情，主要是因为她们只惦记自己的需求，而忽略了别人的想法，没有为对方考虑。

只为自己考虑的女生，既想要男生给自己关怀温暖，又想让这个男生赚钱养家;而只为自己考虑的男生，既想要女生顺从自己，满足自己的性欲，又不愿意去关怀女生。

这样的恋情往往走不远，因为双方都不愿意去尊重与满足对方的需求，女生不愿意满足男生的需求，男生也不会去满足女生的需求。情感问题添加花镇情感导师\/信：，领取专业的情感分析

而一旦这个女生不能满足男生的需求，男生就会去找其他的女生，所以一段恋情中，很容易出现第三者。

满足一个人的需求可以有很多种方式，问题就在于你自己有没有用心去发现她的需求。

正如我的女朋友在考研，她的压力很大，有时候会产生自我怀疑，茫然的畏惧，而我却在异地，不能陪在她身边。

但是我会用自己所学的心态学去给予她温暖与鼓励，也会去探索一些关于考研的信息，去网上帮助她收集学校的资料，比如“选择什么样学校”，“那个学校录取情况怎么样”，将她可能需要的信息整理好给她。

我不会只关注自我满足，强制性让她来广州陪我，不让她考研，那样我们只会越走越远。我们追求的是心灵上的共鸣，互相理解，为共同的未来而努力。

女生一般的需求是情绪价值的提供，比如男生是否关心我，能够包容我，而男生在乎的是性欲。

很多人想要对方满足自己的需求时，一般采用了3种方式：

(1)需求导向

女生想要逛街，但是男生感受不到逛街的乐趣，自然不乐意陪你去，但是如果你在逛街的时候打扮得漂亮有气质，让他感受到陪你出去逛街那种虚荣感：瞧，这么漂亮的女生或者这么有气质的女生，是我的女朋友!他怎么会不愿意炫耀一下呢?

(2)恐惧导向

你今天不陪我逛街，我就不满足你的性欲或者其他需求，利用威胁手段，让男生感到恐慌，而不得不满足你的需求。

(3)道德导向

其实挺多女生将希望寄托在男生的道德人品上，觉得：我是你的女 朋友，作为男友你就应该满足我逛街的需求。但是没有几个男生会受约束于道德。

这三种方式并不能长久性地满足双方的需求，的方式是供应：你能满足我，我也满足你。

异地恋维持长久的秘籍2、尊重对方

很多女生既想要了解男生全部的生活，但又不愿意看到他的生活有一点自己的不顺心。

男生愿意让你走进他生活的时候，女生就应该尊重他的生活习惯，包括他的缺点，你们之间的差异。

比如我的女朋友，她都知道我工作上的同事、朋友，她很乐意了解我的生活，也尊重我的每一个朋友。

但有些女生就做不到，她会追问是什么样的朋友，然后干涉男友交朋友的权力，比如她觉得在酒吧工作的那个朋友不靠谱，认为他会经常带男友去酒吧，让男友走入歧途，就强迫男友不能与对方来往。

男生自然不服：我允许你走进我的生活，谁他妈让你在那里走来走去的?

就像男生不愿意和女生提前女友，这也是一样的道理。很多女生想要了解前女友并不是为了男友着想，而是想要满足自己的好奇心和求知欲，于是我们常常看到有些女生会追问自己的男朋友“我和你前女友谁漂亮?不要敷衍我，我要听真话。”

男生要是真的答了真话，得到答案的女生就会又作又闹，给双方添堵。所以很多男生一般不会选择提前女友的事，因为他觉得告诉现女友关于前女友的事只有成本，没有价值。

但是如果你换一种口吻“我想要了解你的前女友，主要是想知道你们之间的相处问题，这样我们就可以避免这样的问题出现，我也不会去触碰你的底线。”

这样的话，让他感受到了尊重，你是真的想要为两个人的未来考虑，那他还有什么理由会拒绝呢?

异地恋会出现问题，是因为很多女生不懂得谈恋爱。她们不愿意尊重男生生活的意愿，比如女生只会认为男生玩游戏没有出息，没有时间陪伴自己，她不愿意去探索游戏给男生带来什么样的满足，不愿意与他一起分享他们打赢BOSS，捡到好装备的喜悦。

记住：只会在恋爱中享受，而不懂尊重与满足对方需求的人，一般恋情很难修成正果。

本文作者：刘凌，花镇情感咨询师;

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