谈恋爱除了付出真心之外，还需要掌握一些恋爱技巧。为此，花镇情感小编与大家分享11个恋爱技巧，教大家如何抓住男人的心，姐妹们不妨学习一下。

1.温柔呵护

想让男朋友只爱自己一人，那自己就要做到温柔一点，平时多关心呵护男朋友，让男友懂得自己的好，对自己比较依恋一点，男生都喜欢温柔一点，能够关心呵护自己的，对这样的女生都是比较喜欢，比较钟爱的。

2.理解体谅男友之苦

作为女生，让男生只爱自己一人，那自己就要做到，理解体谅，能够懂得男生的心态，男生更需要理解体谅关心，女生能够理解男生的心里之苦，无法说出的苦，作为女生能够让男生不增加负担和压力，能够体会到男生的不易和劳累，这样的女生自然会备受男生喜爱的。

3.学会充实自己

要学会充实自己，这样你才不会总是粘着男人，给了两人神秘感，又能提升自己，这样你的自身价值也在提高，增添神秘感，这样你才更加自信，这样的你才更加吸引人。（恋爱宝典）

（9个恋爱技巧 教你如何抓住男人的心）

4.尊重男生朋友和家人

让别人爱自己，就要先学会尊重别人，爱别人，男生的面子尊严比什么都重要，女生要懂得，尊重男生，更要尊重他的朋友和家人，尤其是他的父母，父母在男人的心目中是不可受到伤害的，这样做男生才会更爱自己，对自己死心塌地。

5.爱家庭不刁蛮任性

男生交女友，多数是为了结婚而恋爱，渴望有一个安稳温暖的家，希望有一个贤惠的妻子，能够分担一下自己的负担，即便是在恋爱中，女生也要知道，不能太刁蛮任性，时间长了，谁也会受不了的，不要说只爱自己了，只会慢慢的对你冷淡，远离你，想让男生只爱自己，就多付出一点，爱他一点，替他想一想。

6.有事说事不藏事

男生最怕的就是女生心里藏事，好好的就变脸了，让男生不知所措，会赶紧地哄女生开心的，但时间长了，就会感到压抑，烦恼了，男生不喜欢去猜女生的心态的，作为女生有烦心的事情，男生做错的事情，女生要主动的提出来，男生会主动改正的，藏在心里生闷气，自己不高兴，男生也不高兴，感情自然就疏远了，更谈不上让男生爱自己的，只会怕自己。

7.主动关心

不管是男女，温暖的关心都是爱情的催化剂。在我们身处困难，或者心情低落的时候，一句关怀的话语，一个温暖动作，都可能会被无限放大。最需要关心的那场及时雨，最能被记住。如果你有在偷偷观察着谁，那么找到了时机，就要适时的送上关心和安慰。可能就在这个时候，他的失落和伤心，会因为你的关怀瞬间消失，取而代之的是你真诚的温柔。

8.说话要留余地

互相说话要留余地，不仅是给自己留余地，也给对方台阶下，会说话的女人才受男人疼爱，这样男人跟你相处起来才轻松舒适，你不需要有很好的口才，但是要学会口下留情。

9.学会理解

爱一个女人，你需要不停的想念她联系她逗她开心，爱一个男人，你只需要理解他、支持他。一个理解他的女人是格外重要的，爱他，就要多一份宽容，这样张弛有度，也是一种无形的支持。（若有情感困惑，请添加花镇导师\/信 进行免费咨询。）

经营一段感情关系，需要提升爱的能力。以上9个恋爱技巧，希望能够帮助大家牢牢地抓住男人的心。

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