两个人开始了一段恋情却没能最终走下去，那说明两个人之间存在难以修复的问题才导致关系的破裂。其实很多被分手的人到最后都没能明白，为什么我们之间的感情这么脆弱，居然是一句话或者一个小举动就破裂。其实那一句话和那个小举动仅仅只是一条导火线而已，背后真正的原因才是导致你们分手的罪魁祸首。所以想要维持一段长长久久的恋情就要去了解分手的原因，然后避免在这段恋情当中犯下同样的错误。虽然说没有完全一样的关系，没有完全一样问题，但是关于分手的问题，大致可以以下几个方面，还有恋爱宝典方法论进行参考。

原因1：信任问题

影响长期关系的危机之一是信任的缺失或者丧失。一段关系没有了信任就会失去了其形成紧密联系的关键支柱——安全感。一份不能给人带来安全感的感情怎么可能还能维系下去。

信任问题包括以下因素：如过度的占有欲、无理的固执、身体的不忠及关系游戏。譬如：对方和异性有说有笑了几句，你就心里不舒服从而感觉被背叛；对方一出个门的时候，你就要人家一个小时给你报备一次，还要拍照作证，要不然你就无理取闹、胡思乱想；对方可能只是将你当做爱情游戏的对象或是暖床的人而已。

这些都是信任的缺失和情感缺乏支持的表现。这段感情长期以往终将被各数的猜疑和惶恐不安给毁灭掉，也就是人们常说的我觉得和你在一起一点儿安全感都没有。

恋爱宝典防范方法：纠其根源+改变自己

若你以为信任是你们关系中主要的问题，就去检验信任的缺失是基于证据还是自己主观的情绪。

（分手的N种原因以及应对方法）

如实地思考这种信任缺失是因为真实存在的问题还是没有理由的害怕。若只是没有理由的害怕，那你要改变企图去控制对方的想法，坦然的承认自己在这点上的不对。

然后改变自己并让对方感受到你的改变，这样才能慢慢地消除他心里的隔阂。误会解释清楚了，隔阂才会消散。就可开始属于你们的再续前缘之旅，这一段往事也会成为你们日后的借鉴，让你明白什么才是跟他交流的方式。

原因2：力量的不平衡问题

两个人长时间共踏一段恋情并不是非常容易的事。吸引两个人走近对方的因素主要是外表、情欲、共同兴趣、个性匹配、社会经济背景等，经过多方面的考量后才会决定要开始一段感情。

这些在日复一日的生活现实和需求介入后就变得没那么重要了。两个人的力量随着时间的流逝开始变得不平衡，一方已经爬到所在领域的金字塔了，而你却依然还在树底徘徊，难道对方会一直静静地等着你往上爬吗？

即使对方愿意肯，可你们的风景早已不同，在他看来可能早已毫无意义了，这种貌似神离的关系还怎么可以维系得长久。

恋爱宝典防范方法：理解对方+用爱引领

无论是什么样的关系都应该达到力量的平衡。当一段感情出现了不平衡时，由那个力量较强的人握住对方的手，将对方领向其应该走的道路。

我们知道当两人中的一个走得太快，而另一个却步行迟缓，无法理解一切时，这对伴侣要继续和谐地走下去是非常困难的。

最后我要说：真正的爱会消除一切壁垒。

那些还没步行迟缓的人儿还在沉睡着，这不是他们的错也别责怪他们。因此应轻轻地拉起他们的手，缓缓地去唤醒他们，丝毫不可过于勉强。

假如你们把一盏明灯放在沉睡的他面促使他醒来的话，那他不仅不会睁开双眼，反而会感到不舒服与不快。有时一点微弱的光亮和真挚的爱就足以创造奇迹了。

原因3：沟通问题

沟通问题是导致许多情侣分手的重要原因之一。你们是否总会为了微不足道的事情而争吵？是否很多时候总感觉到话不投机半句多？也许你认为你跟对方都很了解彼此，但是最和谐的情侣间也会发生不必要的争吵。

很多情侣都没有意识到自己跟对方有沟通不畅的情况，虽然有时候沟通不畅不会造成俩人当下的口角，但如果双方常有这种状况出现，一定会对彼此的感情产生影响。

不及时解决沟通问题会严重影响你们恋爱的和谐度。两个人连说都说不到一起，还能谈什么恋爱呢。

恋爱宝典防范方法：换位思考+相互懂得

为什么大多数的沟通会失败呢？因为我们都在走捷径，认为我们已足够了解对方，只想通过一句话或一个道理就可能让对方改头换面。

所以经常能看到这样的对话：你的想法我理解，但……；你从来就没有理解我。；我哪里不理解？只是你也要考虑我……

恋爱中的理解不是一句“我理解你”就足够。不去改变对方而站在对方的角度，说出对方想说但没有说出的话。这可能是对方的委屈、心酸或渴望。

你在对方的眼里就成了一个最理解他的人，对方表达的需要也就被满足了。好好听对方说并把你听到的反馈给对方。无论男女都想找一个相互理解和懂得的人过日子，并非需要一个解决问题的百科全书式的人。

原因4：金钱问题

两个人在稳定关系中的时间越长，就越可能出现关于财务的问题。金钱问题是影响感情和谐的一大因素，它像个面具隐藏着最深刻的危机。

人都是自私的而分享和无私援助不是我们的信条。金钱就是一个聚满猜想的地方，双方如果不交流会由此产生最深的误解。

金钱问题会体现出我们内心深处的心态诉求和恐惧，即使很多人都说真正相爱的人不算账，可在我们这个时代，三分之一情侣分手的一大原因就是金钱。（恋爱宝典）

恋爱宝典防范方法：明确讨论+树立原则

很多情侣们难免会遭遇现实问题，那时他们心中就开始算账了。的解决办法：在金钱问题开始困扰日常生活之前就明确地谈论它以明确各项开支该如何支付。两个人可以建立一个共同账户来支付日常约会的开销。

在收入差距太大的情侣最佳方案是按照收入的比例来确定承担日常开销，这样的话每个人都能存一些钱，买自己喜欢的东西或者能用自己的钱给对方买礼物。这才是最公平的原则。

原因5：空间问题

没有什么比粘人和情绪化更能赶走对方，情侣双方都需要独处的时间和空间。如果天天都腻在一起，那么两个人在不久后就会厌烦对方，两个人的恋情也就走到尽头了。

每对情侣都该有留给自己的时间和对方的时间。一些情侣或夫妻完全没有一点点的个人空间，这对他们维系的感情关系是非常不利的。

恋爱宝典防范方法：让出空间+保持距离

给彼此的兴趣一点空间，女人永远不能理解男人为什么玩游戏到通宵不睡，就像男人永远不理解女人怎么逛街都不累一样。

既然双方都能从自己的兴趣中获得乐子，就不要过多干涉彼此快乐的特殊方法。给彼此的隐私一点空间，不要随便查看对方的手机、收入清单，夫妻间要互相信任。两人都有各自的朋友圈，不必时刻都要黏在一起。

尤其在闹了一些矛盾之后，短暂的分离使双方都有时间去冷静地思考很反省，且分离后相见时的神秘感也会增长。爱情保鲜的秘诀就是保持刚刚好的距离。（情感咨询可加花镇导师\/信号：进行免费咨询）

原因6：诺言问题

如果情侣间有一方害怕承诺，而另一方则恰好喜欢承诺，那双方就需要足够的耐心。

有时候等待有用，而有时候没有用，这时候想结婚或承诺的一方可能会结束这段关系，去寻找能够给承诺的另一半。

总不能让对方一直等待到你想稳定下来，或者你轻易给出承诺却一直不去兑现，这种方式是最伤害对方的一种。相信没有谁会愿意等待一艘是否停泊的小船。

恋爱宝典防范方法：思虑感情+拿出行动

如果你们的关系没有上面的任何一个问题那么就继续交往吧。但是如果问题存在，那么你应该改好好考虑是否该去咨询专业的情感顾问，帮你看看这段感情是否值得继续。

情侣关系十分微妙且需要大量的维系工作和努力。每段关系都存在着各种各样的问题，有些可以解决而有些则不行。你需要好好想想你俩的关系是建立在什么基础上，双方对感情到底是多认真，你们在客观上是否有最终走在一起的可能。

如果自己对这份感情也没有绝对的信心能够撑到最后，劝你还是到此为止，谁的时间不是金钱，谁的青春可以重来。

如果真的是王八吃了秤砣——铁了心了要在一起。那我劝你换个角度想想，假如你是对方，你会真心的喜欢现在的自己吗？

别老站在自己的角度想我要怎么样，你得给人家一个信任你的理由以及可以兑现的未来。

你说自己只办实事那就拿出点实际行动来让对方相信自己没爱错人。

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