梨子汤怎么做比较好

2021-01-07 15:16发布

梨它是大家日常生活之中很常见的水果了,而且其也是十分受人热烈欢迎的,而其火爆不仅是由于吃起來的味儿美味可口,最需要的是其营养元素十分高,针对身体拥有 清肺止咳、补充维他命、提高抵抗力这些作用和益处。梨的吃法有很多,梨子汤便是普遍的食用方法之一,下边来介绍一下梨汤怎么做比较好。

梨子汤怎么做比较好

一、枸杞子雪梨银耳甜汤

原材料

大个儿雪花梨1000克,白木耳(发制后)120克,老冰糖120克,枸杞子适当

作法

1.把雪花梨清洗,片成大面积

2.老冰糖我的是块状的

3.银耳泡发,去除白木耳根,枸杞子清洗预留

4.锅中放水2000克,水开后放入白木耳低火10分钟

5.再放入老冰糖、梨子和枸杞子(梨:水=1:2)

6.文火煮1钟头上下,见水少了1/3上下就可以

梨子汤怎么做比较好

二、苹果梨子瘦肉汤

原材料

猪瘦肉200克,苹果300克,梨150克,小枣50克

调味品:盐2克

作法

1 将生猪肉剁碎粒,烧开水先进生猪肉粒,小枣煲三十分钟,

2 去除泡沫塑料,再入梨、苹果续煲三十分钟,

3 以盐调料即成。

假如应用有便捷熬汤键的煲汤锅得话,事前用开水去除生猪肉血沫,再将全部食物下锅,按住键盘快捷键,一次煲足40分钟,最终放盐调料。(我不太喜欢吃熬汤后的食物,因此 一般煲1个小时到一个半小时,让食物烂在鲜美的汤里一起,汤更进味香纯)

小技巧

Tip1 一定要在汤将要上桌上再掉入盐调料啊!!!很重要,很重要!!

Tip2 食物相克:苹果:苹果忌于海产品同食,会造成 便秘。小枣:枣忌与生葱、纯蜂蜜、淡水鱼、鳖蟹同食。(取自《饮食须知》)

梨子汤怎么做比较好

三、银耳雪梨汤

原材料

主要材料:白木耳,梨子,枸杞子

调味品:老冰糖

作法

1、白木耳用温开水侵泡60分钟,梨子清洗后削皮切一小块。

2、白木耳泡好后掰成小朵。

3、锅内放冷水加白木耳、梨子、枸杞子,沸腾后改文火煲60分钟。

4、加老冰糖,老冰糖溶化后熄火。

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