关注男人:男人长寿13招

  据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章,总结出男人长寿13招。      1.钱包别放屁股后   如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专...

排骨男如何变身肌肉美男

  为了在最短时间内获得尽可能多的肌肉。推荐以下策略:   1、使用醋酸基肉毒碱(简称ALC)补剂。   2、训练中摄入支链氨基酸。3采用恰当的训练后饮料。   3、每天训练两次。   理由如下:   一、使用醋酸基肉毒碱补剂   醋酸基肉毒碱1986年由...

男性饮酒易导致乳癌

  很多人认为,乳腺癌只是女性(女性食品)的专利,其实不然。   据悉,患乳腺癌的男性数量目前正在逐年上升,每百名乳腺癌患者中就有一名是男性。 据天津市肿瘤医院乳腺科刘俊田副主任医师介绍,男性(男性食品)乳腺癌患者增多主要与过度饮酒、服用某些含...

男人无胡须是不是病态?

  男孩进入青春期以后,第一个体征是睾丸和阴囊增大。随着睾丸渐渐发育成熟,开始具备了产生精子和雄激素的能力。在雄激素的作用下,男子生殖器迅速发育,第二性征随之出现.   如躯体外形健壮、肌肉发达、肩宽臀小、面部长胡须、喉结隆起、嗓音低沉等。 ...

男人暗伤汇总报告

  暗伤一:心痛不已   你也许春风得意事业有成,在床上也是威风八面激情澎湃,但是你的心是否也能虎虎生风呢?常年的辛苦工作可能已经让你养成了烟酒不分家的习惯。   也许你偶尔都能感觉到心口略微疼痛,而为了维护自己的硬汉本色你只能装作毫不在...

男性:更年期症状

  中老年男性也会发生更年期的问题。那么,哪些男性易出现更年期症状呢?   据日本的一项调查研究显示,银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士易出现更年期的症状,从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或者以前从事激烈的体育运动突然终止者,也都容易患此...

每天5个时间点男人需谨慎

  据报道,我们需要了解人体的生物钟,从而更好地保持身体健康。英国专家提示,一天中有5个时间点男性需要特别注意。   早上6点   这个时间点是心脏病和中风的高发时间,受到心脏病袭击的概率比其他时间高出40%,受中风袭击的概率比其他时间高出50%。...

男人怎样才能摆脱性焦虑?

  当你已经遇到梦想中的女孩,渴望与她共浴爱河时,是否会对两人的亲密接触感到紧张,惟恐自己的表现不佳?性生活中,你是否会出现焦虑、手足无措、反应迟缓,甚至ED或早泄的情况?美国一性健康网站近日指出,其实,男性大可不必如此紧张,只需要摒弃以下4点...

年过30,男人多按关元穴

  人过三十天过午,按中医理论,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,只有多一些保健的手段,才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少各种男性疾病发生的机会,提高生命质量。   对于男科保健,有一个首要的穴位要知道,那就是关...

给“球迷男”的7大健康忠告

  给为世界杯雄起男人的7个忠告:   忠告一:看球时尽量避免长时间久坐不动,要看一会儿应适当的走动或站立,以免前列腺部位直接持续受压,加重前列腺充血;   忠告二:生活规律、起居有常,不要为了足球夜以继日,而忘了享受足球的本钱——健...

注意男人睡前的三宜三忌

  睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守...

男人,不是肾虚 而是心虚

  自卑感就像传染病,几乎横扫了整个女性部落。好像离婚后男人能轻易地老牛吃嫩草,而女人则只能拖着孩子凑合度日了此残生了。   但依我看,诸位老公自卑的理由比女性多。不是有一种比喻:他们有狼一样的野心,像疯狗一样追求成功,却过着像猪一样的生...

4个原因引起男人冷淡!

  女性有性冷淡症。在未育夫妇中,性冷淡占2%,但是真正毫无性欲的人几乎不见。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,不能混为一谈,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,有二种类型:有性感缺乏――性冷淡综合征和无性感缺乏――性冷淡综合征。性冷淡...

失性男人的痛苦 你了解?

  男人一旦进入无法勃起的状态,便会感到恐惧、虚弱、自卑、有了这样的情绪,他们的呼吸感到窒息,他们的心灵感到无助和绝望。   生活,对男人来说是持续不断的沉重努力,为的是不在女人的眼里失落自己;男人,一旦进入无法勃起的状态,便会感到恐惧、...

种胡须 时尚易惹健康麻烦

  古代人们把胡须美的男性称之为美髯公。现在人们也有男儿无须不美之说。因此,胡须对于男人而言,是成熟的标志,也是传达个性的信号。   男人总渴望胡须长得浓密,有一些男人为自己稀疏的胡子而感到苦恼,并试图通过一些医疗机构的胡须种植...