Swanson草本清肺配方主要成分有：珊瑚菜(根)提取物、茯苓(菌核)提取物、黄芪(根)提取物等，建议每天1-2次，每次1粒，随水服用。

别名：拉汗果、假苦瓜、金不换

《广西本草选编》记载罗汉果：“清肺止咳，润肠通便，治急、慢性支气管炎，急、慢性扁桃体炎，咽喉炎，急性胃炎、便秘”

罗汉果药理、性味、功能

药理作用

提高免疫功能：镇咳、祛痰；抑菌；抗肝损伤

性味归经

甘、凉。归肺、大肠经

功能主治

滑肠通便，清热润肺。用于咽痛失音，肺火燥咳，肠燥便秘。

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本草药方

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1

主治：高血脂症

普洱茶、菊花和罗汉果各等份。研末，每20g包成袋泡茶，沸水冲泡饮用。

2

主治：肝火犯肺

罗汉果1个，鲜枇杷叶50g（干品15g），粳米45 g。取鲜枇杷叶刷去背面绒毛，洗净切细，用布袋装好，缝合。罗汉果洗净打烂。把粳米洗净，与药袋、罗汉果一齐放入锅内，加清水适量，煮成稀粥，去药袋，加冰糖调成甜粥，即可食用。

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药膳养生

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罗汉果茶

罗汉果2个，打碎，泡水后代茶多饮

主治：滑肠通便，清热润肺，适用于肺热喉痛，有保护发声器官的功效

罗汉果肉汤

罗汉果45 g，猪瘦肉100 g。将罗汉果与猪肉均匀切成片，加水适量，煮熟。稍加食盐调味服食。每天2次

主治：适用于久咳肺虚有热及肺痨咳嗽。补虚、润燥，止咳

罗汉果猪肺汤

罗汉果1个，猪肺250 g，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食

主治：有滋补肺阴、清利咽膈之功效

【产品功效】

1、肺部及呼吸系统健康：以传统中医所采用的灵芝为配方，帮助支持健康呼吸系统功能。该配方包含黄芪，黄芪在传统西医草本研究和中医用于肺部清毒。

2、缓和神经：配方中的毛蕊花在传统西方草本研究中用于镇定剂，可以帮助缓和呼吸系统发炎。

3、祛痰剂：该功能可清除多余粘液分泌，帮助咳嗽反射。综合配方中含百里香，在传统西方草本研究中用于祛痰。

4、免疫健康：免疫系统是由细胞与分子组成的特殊组织，为身体的第一道防线。该产品的高端配方中包含锌，硒，维他命A和C，为免疫系统提供健康支持。

5、抗衰老支持：肺部需要氧化剂来保护由污染所导致的自由基伤害（度娘解释：过多自由基会加速机体衰老过程）。Swisse的清肺片选取锌，硒及维他命C和E等具备抗氧化性物质为配方，帮助保护细胞以防自由基伤害。

【适用人群】

1.期待恢复健康的吸烟者；

2.建设者和产业工人；

3.经常暴露于污染空气中的人；

4.慢性咳嗽，反复感染的人；

5.城市工人和自行车骑手；

6.持续鼻塞，打喷嚏，喉咙发痒的人；

7.在高粉尘、化学品暴露区工作的人；

8.持续的疲劳和压力大的人；

[使用说明]

成人：每日三片，与餐同食或谨遵专业人士建议。

肺处于人体胸中最高的位置，中医称，肺为华盖，也就是形容肺像雨伞一样，是给五脏六腑挡风遮雨的。肺开窍于鼻，指它通过口鼻直接与外界相连。肺泡展开的总面积约有70平方米，它通过呼吸，随时与大气接触并进行交换，把氧吸入血液、把二氧化碳呼出体外，是人体与外界交流的最大关口。

呼吸道黏膜和肺泡有防卫细菌入侵的屏障作用，但与皮肤、胃肠相比，肺这道防卫屏障脆弱得多，中医常说，肺为“娇脏”，正是因为它更容易感受外邪，所以尤其是年纪大、体弱、久病的人，免疫功能衰退，极易被细菌病毒侵犯，更应注意保护肺。

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Swisse 清肺灵

【产品规格】90粒

【产品成分】

维生素A 120mcg

维生素C 9mg

维生素E 2.05IU

硒 12mcg

锌 1.23mg

黄芪根 3g

毛蕊花属叶 666.68mg

灵芝 1g

百里香叶 333mg

【产品介绍】

Swisse清肺灵配方经过科学及传统医学验证，可提供综合配方针对现代环境影响帮助保护肺部健康。根据世界大环境下愈发恶劣的空气污染问题，一般我们的肺部中会有正常防御的功能，免疫巨噬细胞会不断地将积聚在肺部的有害物质及感染细菌清除。

但是吸烟人士或长期暴露在污染环境下，或是有慢性肺病的患者，肺中的正常防御系统会无法发挥应有功能。Swisse推荐了一款针对肺部健康设计的保健高端配方，富含草本精华，维他命和矿物质，支持肺部及呼吸系统健康，并帮助维护免疫系统健康。

【产品功效】

◆ 维持肺部及呼吸系统健康

◆ 降低支气管及呼吸系统的感染及发炎

◆ 增加身体免疫功能，抵御污染物质对呼吸系统造成过敏反应

◆ 具有袪痰 、缓解咳嗽作用，能减缓呼吸系统的不适，降低呼吸道黏膜肿胀

◆ 抗氧化作用，减少肺部的氧化压力

◆ 降低环境污染中的有毒物质对肺部的伤害

◆有助于轻度上呼吸道感染问题

◆活气补血

◆祛痰止咳，缓解过敏性鼻炎

【适合人群】

【服用方法】

成人每日三粒，随餐服用，或遵循医生的建议服用。

【温馨提示】

*保健品仅是在日常膳食补充不足时起辅助作用，保健品不可代替正常的膳食和药物，如果症状还未减轻，请咨询医生。

*保健品请按说明上的计量服用，不可过多服用及服用同类产品。

*请放在儿童接触不到的地方，避免儿童接触。

*请储存于阴凉干燥处，避免阳光直射。

【小贴士】

日常不注意会对肺的危害

如何保护肺

1,强烈建议把烟戒掉。如果真不行，一定要制订恰当的目标，逐渐减少吸烟次数。

2,多吃猪血、山药、冬瓜等清肺的食物，猪血可与香菜混合后炒，不仅吸尘,味道还很不错哦。

3,经常到空气好的地方进行深呼吸,过滤肺内尘。

4,每周食用5个或5个以上苹果，可改善呼吸系统和肺功能。.苹果中含有大量的槲皮苷和黄酮类抗氧化剂，可保护肺免受污染和烟的影响。百合养阴润肺止咳,清心安神,润肺效果很好，日常可以煮粥或者炒菜吃，还可以泡水喝。杏仁滋阴润肺，止咳平喘，润肠通便，还能降血脂但是注意杏仁有小毒，吃的时候一定要煮熟再吃。