拉肚子的情况，相信大家都有遇到过，基本上每个月总能遇到一两次，对于一些经常有便秘的人来说，出现拉肚子的情况，还挺开心的，可以排干净体内的废弃物。但是，对于常人来说，拉肚子可是非常的难受，特别是在一些重要的场合下。那么经常拉肚子的原因是什么呢？

老百姓认为拉肚子就是腹泻，其实引起拉肚子有很多原因，比如：吃的不适，肠道感染，感冒型腹泻等。现在临床多见腹泻型功能性胃肠疾病引起腹泻。今天主要和大家分享一下腹泻型功能性胃肠疾病。

什么是腹泻型功能性胃肠疾病呢？

功能性胃肠疾病是指以胃肠道症状为主要表现的脑—肠轴互动异常。其中腹泻型功能性胃肠疾病包括功能性腹泻和腹泻型肠易激综合征。

为什么会导致腹泻？

随着社会生活模式的转型，人们生活、学习、工作的竞争与压力不断加剧，造成脑-肠轴功能紊乱，引起功能性胃肠疾病。

饮食不节、感受外邪、情志失调、素体亏虚等原因所致，其病机是脾虚湿盛所致。

功能性腹泻是一种表现为不伴腹痛，持续性或复发性软便、水样便为特征的临床综合征。肠易激综合是一种常见的功能性胃肠疾病，主要表现为反复发作腹痛和腹部不适，伴有排便习惯及粪便性状的改变。其中腹泻型肠易激综合征以腹泻为主要临床表现。

如何治疗腹泻疾病呢？

刺激辛辣的食物也会造成肠胃不适。辛辣食物不能吃，像辣椒这些食物就相当有刺激性，吃了是非常容易造成肠胃上的不适，不单会造成拉肚子，还会造成胃痛，有胃痛过的人群他们就非常清楚胃痛带来的痛楚。

身体强壮结实了，自然抵抗力也就上去了。体育锻炼可以增强人体免疫力，同理可得，体育锻炼自然也可以增强肠胃的免疫能力。肠胃不好的人其实不适合高强度的锻炼，舒适温和一点的锻炼才是对肠胃最好的。

其实肠胃不好经常拉肚子，最大的原因就是你经常吃一些油腻的食物，肠胃承受不了这些过于油腻的东西，就会出现拉肚子，特别是一些油条、腩肉这些食物，千万不要吃。想要调整肠道问题，那么这些一定得戒口，这样不仅会改善肠道的问题，还能有助你减肥。

简单来说，就是多喝水。对于经常拉肚子的人来说，多喝热水是比较重要的。经常拉肚子，身体的水分和一些营养物质的流失速度就会加快，导致身体的电解质失衡，所以需要及时的补充水分等物质。及时的补充水分也能够帮助缓解肠胃不适的感觉。

良好的作息习惯可以改善身体上各个部位的疾病，早睡早起是可以治疗肠胃问题的。所以晚上尽量不要熬夜，熬夜会导致血液循环变得缓慢，新陈代谢缓慢，好的作息规律，在身体健康上能起到很大的作用。

腹泻吃什么药能解决呢？

可以口服左氧氟沙星片、蒙脱石散片、复方谷氨酰胺胶囊等进行治疗。

拉肚子有两种原因，一种是炎症性感染导致的，另一种是非炎症性感染导致的。炎症性感染导致常见于肠炎，也就是病毒或细菌感染、受凉、感冒等，导致的肠道功能紊乱，引起的大便次数增多。伴有腹泻、腹痛、发热、恶心、呕吐等表现，大便有时伴有黏液样改变。多数需要给予诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊对症治疗。非感染性的肠炎，常由于反复的劳累、压力较大、植物神经功能失调，导致内分泌紊乱，引起肠易激综合征。表现为大便的里急后重、大便的不规律、便秘与腹泻交替等症状。如果反复拉肚子不见缓解，需要完善肠镜检查、大便常规检查，协助诊治。

拉肚子的原因很多，不一定就和消化有关系。

1.肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱…… 

2.着凉拉肚子 夏天快到了，天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。

3.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……

总之拉肚子如果是因为吃错东西出现的拉肚子，可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。

因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下，服用增加有益菌（双歧杆菌）的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。