酒文化是我国传承千年的文化之一，生活中不管是应酬还是聚会的时候，很多人都喜欢喝上几杯，不过喝酒的时候大家或许也会有一些区别，一些人喝完酒之后脸色没有变化，但是有些人一杯酒下肚之后往往就会变得脸红起来，也就是俗称的酒上脸。那么喝酒脸红到底是怎么一回事来喝大家聊一聊。

喝酒脸红是什么原因导致，一般来说，酒精在进入我们的身体之后，我们的肾脏和肝脏等器官都会受到酒精的作用，不过每个人的体质不一样，所以受到的影响自然也不同，所以生活中一些人喝酒会上脸，还有人则是面不改色。具体的变化可能不一定是脸变红，有些人可能还会脸变白以及脸青等表现，这些其实都是我们身体受到酒精的作用而产生的变化。

当脸变红的时候，其实并不是直接性的酒精作用我们身体引起的，其实这种体内的乙醛导致，乙醛又是怎么来的？当酒精中的乙醇进入我们的身体之后，在肝脏进行代谢之后就会转化为乙醛，乙醛对我们的身体也会造成一定的损害，而且会作用于我们体内的毛细血管，这时候就会导致血管进行扩张，导致我们出现脸红的变化，所以说脸红是说明我们的肝脏代谢乙醇的速度比较快。

而且事实上，体内乙醛过多往往对我们的身体健康造成影响，这是因为乙醛对我们的身体细胞来说有一定的损害，尤其是肝脏部位，由于乙醛需要通过肝脏排出我们体外，如果说过量的乙醛积聚在肝脏中，可能就会导致肝细胞受损，甚至引起酒精肝、脂肪肝，增加肝脏发生癌变的几率！

如果喝酒脸红还经常喝会对身体造成什么危害？

喝酒的时候，假如说发现自己的脸通特别红的话，就要注意体内的乙醛含量已经比较高了，如果继续喝的话，可能脸上还会出现小红点。对于这些人来说，平时就应该减少饮酒或者不喝酒，避免身体健康受到影响。

除了乙醛的影响之外，还有其他的一些原因，可能是我们的肝脏功能比较弱。因为肝脏是我们的身体解毒代谢器官，而酒精对我们的身体来说可以算得上是一种“毒素”，所以酒精往往就在肝脏中进行代谢，当肝脏解毒功能比较弱的时候，这里是酒精就不能及时的代谢，积聚在我们的肝脏之中，导致我们出现脸色变红等变化，一些人可能还会容易头晕，其实这些都是在提醒我们，少喝点酒。

有些人平时喝酒比较少，或者和长辈或者领导一起喝酒，可能会觉得有点紧张，这时候往往也会出现脸红等情况，不过可能自己一个人喝酒或者和熟悉的家人朋友在一起的时候影响就比较小，对于这种情况，建议大家平时可以适当的少喝点酒。如果说脸都喝红了之后还不注意减少饮酒的话，可能会对身体造成一些危害。

通常来说，建议生活中喝酒上脸的人平时要减少或者不喝酒，避免对自己的肝脏部位造成损害，因此为了健康着想，平时在过节、聚会的时候，面对他人的劝酒，先想想后果，然后再考虑喝还是不喝吧！

喝酒脸红的人并不能喝酒，这种结论在国外研究界也已经认定。

而喝酒红脸的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精代谢会因此减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张， 导致脸色、 及身体其它部位的皮肤发红（如颈部），另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。

对于体内缺乏乙醛脱氢酶2或这种酶不能正常发挥作用的人群来说 ，患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而增大。

所以喝酒上脸的人还是少喝点儿酒吧，毕竟是自己的身体健康更重要啊！

喝酒脸红的原因很多人认为是酒精所导致的，其实不然，喝酒脸红其实是乙醛引起的。我们都知道，乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人体内有高效的乙醇脱氢酶，他能迅速将乙醇转化成乙醛，进而引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象。不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶，喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，时间长了就涨红了脸。为什么喝酒1-2小时后，脸红现象自动消失呢，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢掉了。因此，喝酒脸红的人最好少喝酒，身体它不允许啊！