导致脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素；既有生理性的原因，也有病理性的原因。不过，后天因素 ，即一些病理性因素引起的脱发最为常见，如一些精神压力，急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等，均可导致脱发。

引起脱发的原因或许你意想不到，是什么原因导致脱发？有许多不同类型的脱发原因，具体的常见的原因下面我们一起来看看：

甲状腺问题：如甲亢或者甲低都可以引起脱发，如果能够尽快明确诊断并给予相应治疗，脱发即可停止， 头发会长回来。

内分泌失调，可见多囊卵巢综合征 （PCOS） 的女性，因为产生更多的雄激素（男性激素）， 具有多毛症表现在面部和体毛增多，但是头发却是稀疏脱发的。患有 PCOS 的妇女也可能经历体重增加， 痤疮， 月经不规则， 排卵问题， 抑郁症和不孕。

斑秃是导致头皮形成圆形或者斑块状脱发的原因。斑秃掉了的头发多在6月到1年以后再长出来。不到5%的人会同时失去头上和身体上的毛发。完整的头皮秃发称为脱发遗传性脱发，这种类型的脱发是没有传染性的。

什么原因导致斑秃？这是免疫系统攻击和破坏毛囊的自身免疫状态。往往由于压力或者免疫功能失衡，斑秃性脱发突然出现。这种情况可以用类固醇、消炎药或免疫抑制剂治疗。患有斑秃的人更容易患过敏， 哮喘和免疫功能低下。

癣和脱发： 头癣是一种真菌性皮肤感染， 导致毛发脱落。头癣感染开始时是一个小的粉刺， 然后长大，头皮发痒， 红色， 发炎， 有鳞斑块，出现头发脱落和暂时秃发。可以通过接触性传染。常用的梳子， 发刷， 衣物， 或者健身房， 淋浴和游泳池区域的表面，都有感染的可能。需要在医生指导下应用抗真菌药物治疗头癣。

分娩也是脱发的诱因：妈妈们经常很开心， 因为她们的头发在怀孕期间看起来更丰满， 但是他们在分娩后就会感到很失望。产后脱发不是真正的脱发， 是正常的。女性因雌激素水平降低而导致头发脱落。她们在分娩后的短时间内会失去大量的头发。好消息是， 产后脱发，头发会在之后的1-2年内恢复正常，此时使用丰盈头发的洗发水调理头发比较重要。

药物性脱发： 如避孕药，有些人服用避孕药，在抑制排卵和受孕时，表现为有些掉头发。如果有脱发的家族史，这种情况会更多见。有些人是在停服避孕药时出现脱发，总之荷尔蒙改变就有脱发的几率。其他一些药物也有脱发的副作用，如血液稀释剂和降压药，或治疗抑郁症、心脏病和关节炎等的药物。

头发护理很关键

头发护理是防止脱发的主要措施之一，最好两到三天清洗一次。在洗头的同时建议添加一些天然的洗发剂，因为市面上很多洗发剂对头皮健康都有一定的刺激性。还尽量要选用木制或者牛角制作的梳子对头皮进行按摩，不但可以促进头发生长还可以消除头皮屑。

什么是掉发？

我们的头发生长周期分为生长期、退行期、休止期这三个时期。一般来说，每个毛囊单位会生长出2-4根头发，会进行新旧更替，使头发总量维持在一个动态平衡的状态。每个人每天都会出现少量的脱发，也会长出新的头发，这种单纯的掉发现象，叫做“生理性脱发”。

治脱发，要有针对性

刚刚提到，脱发的类型很多，因此不存在某种通用的办法来治脱发。

最稳妥的办法，就是找到医生、查出病因，然后制定个性化的方案来治疗。

治脱发，要有耐心

总有人选择迷信偏方，或是广告中的神奇生发水，期待能够“5天止脱，7天生发”。

醒醒吧！头发再生需要大约6个月左右的时间，即便是用药也加速不了。

要想治好脱发，耐心和恒心必不可少。

睡眠质量要提高

一旦一个人的精神状态变差了，就会导致焦虑不安、烦躁的情绪，这也很容易导致脱发的出现。所以每天不管是在工作和生活中都要保持愉悦的心情和充足的睡眠，只有睡眠质量提高了才能使大脑得到充分的休息，血循环也得到提升，这对预防脱发有很好的疗效。

进行合理的饮食

平时生活中预防脱发，饮食也是必不可少的一项。在生活中一定要多坚持吃一些蔬菜、谷物以及新鲜的水果，并且可以适当的吃一些黑芝麻、桂圆、大枣等，在生活中还一定要克制过量饮酒、吸烟等不良习惯，烟酒中都含有对头发刺激的东西，就会影响头发的正常生长。