2021-04-27 14:50发布
怀孕后肚子经常发紧发硬,可能意味着…
随着胎儿猛涨期的到来,子宫像气球一样一天比一天大,孕妈也因此面临更多的身体变化。如果对这些认识不足,则会给自己带来很不必要的烦恼。
孕晚期,大起来的肚子不但让孕妈走路看不到自己的脚,烧心、胸闷、胃酸反流、手脚浮肿等问题也接踵而来。其中让孕妈们隐隐觉得不安的是,肚子时不时发紧发硬,甚至带有轻微抽痛的“紧绷感”。
初次怀孕,遇到这种情况如临大敌,趁着产检之际,把自己的忧虑说了出来。医生一边在病历上签字一边说,“这是假性宫缩啦,在为将来分娩做热身运动呢。”
相信不少孕妈跟我一样有这样的忧虑,发现腹部发紧发硬,以为是早产的征兆,一直惴惴不安。人之所以不安,是因为未知,如果了解清楚这是怎么回事,就会淡定很多。那么孕晚期肚子发紧发硬到底是怎么回事呢,怎么分辨真假宫缩,要是真是早产宫缩的模式又是怎样的呢?
怀孕后肚子经常发紧发硬,可能意味着…带着这些问题,我们一起来探讨吧!
“生长痛”带来的发紧
事实上,孕早期孕妈就有下腹部发紧的现象了,由于子宫不断增大,固定子宫的韧带出现拉伸反应,一般当子宫增到至超出耻骨之后,这种发紧的现象就会减少。
但这之后也时有出现,当孕妈处于过度劳累的状态时,血液循环变差,子宫肌肉由此变硬,肚子便会时不时发紧发硬。当有这个信号发出,孕妈就该好好休息了,平常也不宜步行太久,也不要站立或坐太久。
为分娩热身的“假性宫缩”
部分孕妈怀孕第4-5个月的时候就开始出现假性宫,但大部分出现在第6个月末的时候。随着胎儿的成长,子宫肌肉开始屈伸其肌肉,一会收缩一会放松,为将来分娩做热身运动。当子宫屈伸肌肉时,孕妈就会感觉到腹部出现小小的挤压感,一会发紧一会发硬。
假性宫缩与真宫缩不一样,子宫收缩是暂时的,无规律,无痛或带有中度经痛般的抽痛,但停下手中活儿,躺下或坐下来休息就很快好转。而真的宫缩是比较规律的,像突然袭来的暴风雨,密集而强烈,宫缩持续时间长而难以忍受。
不过,随着胎儿的成长,到了怀孕8-9个月时,进入最后冲刺阶段时,假性宫缩会变得更频繁,不舒服的程度在上升。当你感到不适时,呼吸局促时,你可以慢慢站起来,减轻子宫对横膈膜的压迫,接着缓慢举起胳膊同时深深地吸气(双手远离耳朵,指尖指向天花板),然后慢慢放下双手还原体侧同时慢慢呼气。也可以躺下来休息,半小时后一般都会褪去,要是反而宫缩及疼痛加剧了,那还是那看下医生比较稳妥。
早产的信号
孕晚期越来后期假性宫缩越多,越强烈,不少孕妈不免暗想,“该不会早产吧?”其实,真要生时,即使早产也会发出一个明确的信号。按照当时产科医生告诉我的信息,宝宝真要出来,宫缩间隔每4分钟会出现1次,每次宫缩至少持续1分钟,并且反复持续1个小时,这就是产科医生常说的“4-1-1”公式,用于分辨是否真的出现早产。
不过,除了宫缩外,早产还会发出其他信号,比如见红、破水。第32周+2天那天因为宫内缺氧住院,住院期间吸氧的时候,我就发现见红了,内裤有些许粉红色的分泌物,这是少量血液混杂了白色分泌物变成粉红色的。
所以,孕晚期除了关注宫缩频率,也要多观察一下内裤,有粉红、鲜红、褐色的分泌物都不可大意;另外,虽然高位破水的概率比较低,但也有可能发生的,所以即使有少量液体像雨水一样滴答不止,又无法用意志控制的,那就尽快去医院了,有可能要分娩了。
孕晚期肚子变硬变紧是早产的信号吗?
大多数健康的准妈妈到孕晚期感觉肚子发紧发硬,这是非常正常的。科学的解释就是假性宫缩。因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感,受到一些刺激就会引起宫缩,这种宫缩和生产的宫缩不同,不会提前分娩的。
但是对于这种假性宫缩,准妈妈也应该有所注意当肚子发紧发硬的时候,应该立刻停下手中的工作休息一下,如果是在走路就停下脚步休息休息,等缓解了再继续前行。
妊娠晚期许多孕妇都会出现假宫缩,肚子发硬发紧就是假宫缩的表现。假性宫缩是没有规律的,如果是规律性的不断加强的子宫收缩就是正常的宫缩了,就是要临产了。如果出现见红或者破水就要去医院。怎样判断是否是有规律的宫缩呢?如果宫缩每次持续至少一分钟,间隔5分钟或者更短时间,这样的情形持续至少1小时,这就是真宫缩了,要立刻去医院。
孕晚期,子宫内的羊水已经很丰盈了,而且胎儿也很大,活动也频繁,这才导致的子宫紧绷。这是一种正常现象,不必过度紧张。
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随着胎儿猛涨期的到来,子宫像气球一样一天比一天大,孕妈也因此面临更多的身体变化。如果对这些认识不足,则会给自己带来很不必要的烦恼。
孕晚期,大起来的肚子不但让孕妈走路看不到自己的脚,烧心、胸闷、胃酸反流、手脚浮肿等问题也接踵而来。其中让孕妈们隐隐觉得不安的是,肚子时不时发紧发硬,甚至带有轻微抽痛的“紧绷感”。
初次怀孕,遇到这种情况如临大敌,趁着产检之际,把自己的忧虑说了出来。医生一边在病历上签字一边说,“这是假性宫缩啦,在为将来分娩做热身运动呢。”
相信不少孕妈跟我一样有这样的忧虑,发现腹部发紧发硬,以为是早产的征兆,一直惴惴不安。人之所以不安,是因为未知,如果了解清楚这是怎么回事,就会淡定很多。那么孕晚期肚子发紧发硬到底是怎么回事呢,怎么分辨真假宫缩,要是真是早产宫缩的模式又是怎样的呢?
怀孕后肚子经常发紧发硬,可能意味着…带着这些问题,我们一起来探讨吧!
“生长痛”带来的发紧
事实上,孕早期孕妈就有下腹部发紧的现象了,由于子宫不断增大,固定子宫的韧带出现拉伸反应,一般当子宫增到至超出耻骨之后,这种发紧的现象就会减少。
但这之后也时有出现,当孕妈处于过度劳累的状态时,血液循环变差,子宫肌肉由此变硬,肚子便会时不时发紧发硬。当有这个信号发出,孕妈就该好好休息了,平常也不宜步行太久,也不要站立或坐太久。
为分娩热身的“假性宫缩”
部分孕妈怀孕第4-5个月的时候就开始出现假性宫,但大部分出现在第6个月末的时候。随着胎儿的成长,子宫肌肉开始屈伸其肌肉,一会收缩一会放松,为将来分娩做热身运动。当子宫屈伸肌肉时,孕妈就会感觉到腹部出现小小的挤压感,一会发紧一会发硬。
假性宫缩与真宫缩不一样,子宫收缩是暂时的,无规律,无痛或带有中度经痛般的抽痛,但停下手中活儿,躺下或坐下来休息就很快好转。而真的宫缩是比较规律的,像突然袭来的暴风雨,密集而强烈,宫缩持续时间长而难以忍受。
不过,随着胎儿的成长,到了怀孕8-9个月时,进入最后冲刺阶段时,假性宫缩会变得更频繁,不舒服的程度在上升。当你感到不适时,呼吸局促时,你可以慢慢站起来,减轻子宫对横膈膜的压迫,接着缓慢举起胳膊同时深深地吸气(双手远离耳朵,指尖指向天花板),然后慢慢放下双手还原体侧同时慢慢呼气。也可以躺下来休息,半小时后一般都会褪去,要是反而宫缩及疼痛加剧了,那还是那看下医生比较稳妥。
早产的信号
孕晚期越来后期假性宫缩越多,越强烈,不少孕妈不免暗想,“该不会早产吧?”其实,真要生时,即使早产也会发出一个明确的信号。按照当时产科医生告诉我的信息,宝宝真要出来,宫缩间隔每4分钟会出现1次,每次宫缩至少持续1分钟,并且反复持续1个小时,这就是产科医生常说的“4-1-1”公式,用于分辨是否真的出现早产。
不过,除了宫缩外,早产还会发出其他信号,比如见红、破水。第32周+2天那天因为宫内缺氧住院,住院期间吸氧的时候,我就发现见红了,内裤有些许粉红色的分泌物,这是少量血液混杂了白色分泌物变成粉红色的。
所以,孕晚期除了关注宫缩频率,也要多观察一下内裤,有粉红、鲜红、褐色的分泌物都不可大意;另外,虽然高位破水的概率比较低,但也有可能发生的,所以即使有少量液体像雨水一样滴答不止,又无法用意志控制的,那就尽快去医院了,有可能要分娩了。
孕晚期肚子变硬变紧是早产的信号吗?
大多数健康的准妈妈到孕晚期感觉肚子发紧发硬,这是非常正常的。科学的解释就是假性宫缩。因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感,受到一些刺激就会引起宫缩,这种宫缩和生产的宫缩不同,不会提前分娩的。
但是对于这种假性宫缩,准妈妈也应该有所注意当肚子发紧发硬的时候,应该立刻停下手中的工作休息一下,如果是在走路就停下脚步休息休息,等缓解了再继续前行。
妊娠晚期许多孕妇都会出现假宫缩,肚子发硬发紧就是假宫缩的表现。假性宫缩是没有规律的,如果是规律性的不断加强的子宫收缩就是正常的宫缩了,就是要临产了。如果出现见红或者破水就要去医院。怎样判断是否是有规律的宫缩呢?如果宫缩每次持续至少一分钟,间隔5分钟或者更短时间,这样的情形持续至少1小时,这就是真宫缩了,要立刻去医院。
孕晚期,子宫内的羊水已经很丰盈了,而且胎儿也很大,活动也频繁,这才导致的子宫紧绷。这是一种正常现象,不必过度紧张。
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