柠檬味道清香，含有维生素C，抗氧化能力强！能延缓衰老！经常喝柠檬水可以帮助增进食欲，帮助消化，总之吃柠檬好处很多。

而且柠檬还可以帮助牙龈止血，减少蛀牙！你有过晚上喝酒后特别没精神的时候吗，这个时候喝上一杯加蜂蜜的柠檬水，醒酒效果非常好。还有很多例子就不一一列举了！

柠檬有很多功能，柠檬的诸多好处你别不知道！

1.药用价值：抗坏血病，解暑开胃，预防心血管疾病，抗菌消炎，延缓衰老，抑制色素沉着，消除孕吐，常吃柠檬清热化痰，柠檬能祛痰，柠檬皮的祛痰作用甚至强于柑橘。夏天，天气炎热潮湿。如果不注意饮食，人体内部的湿度和自然气候的外部湿度会相互作用，湿浊长期停滞可能会产生痰。因此，夏季常出现痰多、咽喉不适等症状。这时候可以在柠檬汁中加入温水和少量的盐，就可以顺利地咳出积在喉咙里的浓痰。

2.食用价值：主要用于榨汁，有时作为烹饪调料，但基本不用于生鲜食品；泡水饮用：新鲜柠檬果加入适量冰糖饮用；功效：能行气化痰，健胃，治疗胃痛和咳喘；制作蜜饯柠檬：先将柠檬洗净，切片，去籽，加蜂蜜和温水浸泡；鲜柠檬汁加盐：鲜柠檬汁加少许盐。用温开水冲服。功效：生津解暑，泡腾柠檬：清凉解渴，解暑助消化，适合餐后饮用。

3.经济价值：柠檬叶可以用来提取香料。柠檬精油可以从新鲜的柠檬皮中提取。柠檬精油不仅是生产高档化妆品的重要原料，也是生产治疗结石病药物的重要成分。柠檬是全身的宝，是加工绿色产品的重要原料。

以上柠檬的功效作用及价值你都了解了吗，希望以上内容对你有帮助哦。

柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益。

柠檬含有丰富的维他命C，吃柠檬可以抑制黑色素产生的作用，帮助女性美白肌肤。

柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。

柠檬热量低，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥。

柠檬还可以帮助止咳祛痰。

总之小小柠檬作用大，由于柠檬含有丰富的维他命c，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性。