在各大医院，节假日前后肝病患者的就诊率都会明显增加。临床上已经发现，许多患者是由于过度劳累或饮食不当引起的。提醒各位慢性乙肝、肝硬化、肝腹水等患者。放假期间要特别注意以下几点：

1、避免劳累和熬夜。许多肝病患者通常情况稳定。一旦过春节或过完节，病情会再次出现，转氨酶升高，甚至出现黄疸。春节期间亲友相聚，迎送，熬夜打牌造成的。过度劳累和熬夜不利于肝脏自身修复，对肝脏健康和肝病康复极为不利。

2、坚决禁酒，肝病患者要“不喝酒”，节假日也不例外。酒精主要由肝脏分解代谢。肝病患者本身就有肝病，因此饮酒会使情况变得更糟。此外，患者在面对各种食物时应克制，不要暴饮暴食。

3、不要盲目停药有些患者过完年就想停药，以为过几天就没事了，这种想法不可取。接受抗病毒治疗的肝病患者应特别注意不能随意停药。对于病情和症状有波动的患者，最好在节假日前去医院再次检查。

4、注意冷热。春节期间，流感等呼吸道疾病多发。一旦患者感冒或患有支气管炎、肺炎等疾病，肝脏疾病就会恶化。因此，春节期间，肝病患者应避开人群密集的公共场所。外出探亲访友、迎亲时，宜根据天气变化及时穿脱衣服，注意防寒防暑。 

有肝病的人需要注意以下这些：

1.患有肝病的人群，在日常一定要注意定期复查自己的病情。复查可以帮助患者及时了解自己的病情，当病情有出现异常的时候可以及时采取一些措施，可以有效控制病情的发展，预防癌症的发生。

2.拒绝喝酒

对于患有肝病的人群而言，在生活中要注意不可以喝酒。因为在喝酒之后，大部分的酒精都需要经过肝脏进行代谢，而本身患有肝炎的人群，肝脏功能就比正常人要差许多。在患有肝炎的时候还继续喝酒，会导致本身的肝炎病情发展加快，让本身就差的肝功能变得越来越差，易引起肝癌的发生。

3.保持充足的作息时间

充足的睡眠对肝病患者而言也是非常重要的，因为在夜间11-3点期间，我们的肝脏是处于代谢和休息的状态，如果在这个时间还没进入休息状态，会导致肝脏的修复和代谢无法正常进行，对于正常人而言长期如此都会损伤肝功能，而本身患有肝炎的人群，则会导致肝脏的功能越来越差，甚至导致肝病发展成癌症。

4.饮食调理

患有肝病的患者，日常的饮食也同样的重要。发霉的食物、腌制的食物肝病患者是不能食用的，因为发霉的食物内极易产生黄曲霉素，而腌制的食物内含有的亚硝酸盐成分很高，这些食物肝病患者都是不能碰的，肝病的患者在日常最好多食用新鲜的水果蔬菜以及粗粮。

5.坚持运动

运动对于肝病患者而言也是很重要的，在身体条件允许的情况下，建议肝病患者要坚持去进行运动。因为运动可以促进体内的血液循环和代谢的速度加快，可以让肝脏排出毒素的速度大大的加快，这对于肝脏的健康而言是非常有帮助的。

6.情绪调理

我们都知道易怒伤肝，这句话其实是很有道理的。患有肝病的患者在生活中要保持一个好的心态，这对于肝病的护理是很重要的。

上述的就是给大家介绍的一些肝病患者日常需要注意的事情，如果你患有肝病一定要多加留意这些事情，可以有效避免肝病演变成癌症。

肝病患者应注意以下几个问题：

1.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。 

2.禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。 

3.禁忌过多的体力和脑力劳动。劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时，主张生活规律、适当运动，活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。 

4.禁忌发怒、抑郁。愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。有人统计：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪乐观。 

5.禁忌过度纵欲。过度纵欲，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说，纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事；处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。