上周末，同事小刘，和几个朋友打了一场篮球赛。在操场上疯狂奔跑后，他大汗淋漓，回家后洗了个热水澡，然后打开空调。为了凉快一点，小刘把空调温度调到18，对着他的头直吹。

然后他在床上刷了一下朋友圈，然后不知不觉就睡着了.醒来后，小刘觉得左耳不舒服，他认为这是睡觉时压迫造成的，他不在乎。第二天早上起床后，小刘突然发现左耳隐隐作痛，左口角开始麻木流口水，左眼睁不开。惊慌失措的小刘迅速打车去了医院。在医院的神经内科，小刘被诊断为面瘫。

面瘫又称面瘫、面神经炎，是以面部表情肌运动障碍为特征的常见病。本病多见于中老年人，但近年来“面瘫年轻化”趋势越来越明显。面瘫主要与季节和天气的变化有关，面瘫最常见的诱发因素是感冒。夏天，年轻人依靠自己强大的健康，使用空调时，温度太低。出汗后直接对着头吹空调，喝醉了洗头后马上吹空调，这也为面瘫的发生埋下了隐患。

炎热的夏天，空调是很多家庭降温的首选。但是，使用空调有一定的禁忌。空调温度不宜定得太低，一般在26左右，室内外温差不宜超过8。否则会增加温度调节中心的负担。

另外需要注意的是，使用空调时，不要直接吹头，因为冷风直吹头颈部时，头皮温度下降，反射导致脑血管收缩，脑血流量也随之减少。对于患有心脑血管疾病的老年人，可以诱发严重的中风。但是如果空调直接对着单侧脸吹，会造成面瘫。

空调对着吹凉风会出现面瘫。面瘫是因为免疫力下降、受凉等引起的面神经炎，所以空调对着吹凉风的人可能会出现面瘫。这种情况下，患者一般需要注意保暖，保证睡眠，因为睡眠时间少或者质量下降，患者会出现免疫力差。免疫力差还对着空调吹风，以及有糖尿病的患者，很容易出现面神经炎，也就是面瘫。

如果发生了此情况，患者要进行积极的治疗，一方面要给予激素的药物，进行消肿和减轻倾压迫后，会改善面瘫的症状。另一方面要给予患者营养神经的药物，促进面瘫的修复，后期一般是两周左右再给予患者康复的按摩、推拿、针灸等措施。

面瘫可以在风吹时间过长或者是强风吹拂的时候，这时身体抵抗力又下降，同时合并有病毒感染，就可出现面神经瘫痪，即出现面瘫，所以空调、电扇使用不当，会导致面瘫。

因此夏季要避免过度、过强、时间过长的吹空调、吹电扇。积极治疗后，面瘫患者多可以恢复。

经常空调风扇对着吹确实会引起面瘫。那么为什么吹风扇或者吹空调会导致面瘫呢？

长期受冷会使面部经络阻塞、气血不畅，面部血管因血流循环障碍而易发生挛缩，便可导致面神经出现缺血及水肿。面神经由感觉、运动和副交感神经纤维组成，对面部各个表情肌有支配作用。当面神经受损后，会失去其正常功能而无法支配表情肌，导致表情肌出现运动障碍而无法完成皱眉、闭眼、撅嘴等动作，便可造成一定程度的面瘫。

长期吹空调者因室内外温差较大且其自身免疫力降低，而易发生流行性感冒。感冒会使眼睛及鼻子出现不适，便可激活潜伏在面神经感觉纤维内的处于休眠状态的带状疱疹。带状疱疹被激活后，可在面神经的各个神经纤维内活动。当疱疹病毒感染到面神经中的运动神经纤维时，就会使面神经的运动功能明显降低或丧失而无法支配表情肌。面部表情肌出现运动功能障碍后，便会无法完成正常的闭眼、皱眉、鼓腮、撅嘴等动作，导致患侧口角下垂、眼睑不能闭合，最终形成面瘫。

夏季吹风扇和空调应该注意什么？

1、要避免空调伤身，每隔1小时到室外活动一下，以利于机体的正常活动。开空调的时候，最好把室温恒定在26摄氏度左右，女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也可以，以免脚关节受冷疼痛。

2、空调摆放有讲究，空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。

3、定期给空调“清洗”。空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。

4、勿对着空调的出风口，在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。

空调风扇对着吹肯定会引起面瘫的呀，那我们平时应该怎样来预防面瘫的发生呢？

1.远离风寒：吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10－20分钟后进行足底按摩。

2.注意休息：面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利于疾病的康复。

3.心理减压：面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。

4.适当锻炼：在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

5.膳食合理：少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

6.及时就医：一旦发病，要及时到正规医院治疗，以免错过最佳治疗时机。