朋友你好，酒精摄入过量则会对肝、肾、胃、脾、心等人体重要脏器造成伤害，喝酒时适当吃些水果，就能稍微缓和酒精对身体的危害。

什么水果有解酒的功效，通常来说，吃一些带酸味的水果可以解酒。例如苹果含有苹果酸，柑橘含有柠檬酸，葡萄含有酒石酸等，酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质，从而达到解酒的目的。

此外，柿子富含果糖和维C，古时就被用作防止醉酒和宿醉的有效食物。

西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。

香蕉也是解酒良药。在酒前生食1-3枚有解酒作用。中医古籍《日用本草》记载，香蕉生食破血、解酒毒。

芦荟含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低乙醛在血液中的浓度。在饮酒之前喝些，对预防醉酒及酒后头痛、恶心、脸红等症状很有效。

橙子也有很好的解酒功效，你可以适当的吃点儿橙子或者喝些橙汁吧，能够缓解醉酒，因为橙子具有很好的醒酒功效还是很好的。

酒后还可以吃猕猴桃，有保肝解酒功能，猕猴桃具有极好的解酒作用。经常喝酒的人在酒后吃猕猴桃或是喝一杯猕猴桃汁，还能够解毒保肝，缓解酒后的不适，保护喝酒者的胃黏膜。

鉴于喝酒对人体有很大的伤害，建议要少喝酒为好。

能够醒酒的水果有很多，比如西瓜，西瓜具有利尿的作用，可以促进酒精和它的代谢产物乙醛尽快排出体外，对于酒后出现的发热、头晕，效果是不错的。

西红柿也可以醒酒，西红柿含有特殊的果糖，能够促进酒精的代谢，加速酒精的排泄，可以把西红柿榨成汁喝。

还有柚子也能醒酒，可以消除酒后口腔中的酒气和臭气。

还有葡萄，葡萄含有丰富的酒石酸，能与酒精中的乙醇形成酯类物质，达到解酒的目的。

虽然楼主你喜欢品酒，但品酒也要适度啊，饮酒之前最好先喝一点牛奶或者是酸奶，对胃黏膜有一种保护作用，可以延缓酒精的吸收，减轻醉酒的程度。

多吃些水分含量大的水果，比如西瓜，葡萄等，能加快酒精排出，有解酒的功效。不过想解酒醒酒，喝点酸奶啊，蜂蜜水，葛根水都有很好的解酒醒酒功效，希望对你有帮助哦。

中医认为梨味甘酸性凉，有解酒、降低血压、清热镇静的作用，用梨解酒的效果很好。醉酒轻者一次食小梨3-5个，或大梨2-3个，醉酒严重者可将梨榨汁灌服。与其吃解酒的食物或药物，还不如少喝点酒的好，毕竟喝酒伤身，为了健康，少饮才好。

喝葡萄汁可以解酒，喝酸奶也有解酒功效。实在不行家中常备一些解酒药就非常方便

朋友你好，葡萄有解酒的功效，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

柠檬也有解酒的功效，柠檬味极酸、汁可代替醋，能中和乙醇发生化学反应，减少乙醇在体内的含量，从而有利于解酒。

柚子也有解酒功效，早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。