很多人会发现结婚后夫妻之间慢慢失去了恋爱时候的激情，两个不同成长环境的人生活在一起难免会出现一些摩擦与矛盾，考验着彼此的感情。懂得维系双方的长期关系，出现摩擦和矛盾之后懂得及时解决问题，双方的感情反而越来越深，了解影响长期关系的因素，在生活中避免出现这种情况要及时制止，有利于你们的夫妻关系越来越好。

夫妻之间缺少交流导致出现越来越多的矛盾

结婚之后，妻子忙于打理家务事，丈夫忙于工作应酬，导致双方的交流时间慢慢减少，最后双方的生活观，价值观不一致，这样往往会因为意见不一致而出现矛盾。夫妻之间，再忙也要抽出时间互相交流，说出自己的心声，例如每晚睡觉之前和对方交流一天之中开心的或者不愉快的事情，了解对方的想法，往往很多矛盾靠及时的沟通就能解决，有利于你们夫妻之间和谐地发展。

不懂得满足对方的需求，导致感情不融洽

结婚后，很多女人都会抱怨男人不懂她的心，而男人则责备女人经常无理取闹、贪得无厌等等。想要双方的感情融洽，其实真正的原因是他们都不了解对方的需求，懂得满足对方的内心需求，例如女人想要更多的安全感，更多的关心，你就要懂得避免夜不归家，多点关心妻子，补足她的安全感；男人需要被认可，被尊重，作为妻子，你要懂得如何满足丈夫的内心需求，避免在大庭广众责骂对方，经常打压对方。往往懂得满足对方的需求，会让夫妻之间的感情更加融洽稳定。

无趣的生活让双方失去了激情

很多人自认为结婚后过上平平淡淡的生活就是幸福，妻子每天在家处理家务事，油头粉脸地出现在对方面前，这样生活品质就会慢慢降低，复合大师康纳说：“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”懂得提高自己的生活品质，例如精心打扮自己，和对方一起参加户外活动、广交朋友、开阔视野，这样往往让你们的生活多姿多彩，让你更有魅力。

结婚后，想要你们的爱情保鲜，就要懂得如何经营一段稳定的长期关系，需要你们懂得经营的技巧，同时懂得避开一些不利于维系长期关系的因素，增加双方的沟通时间，满足对方的需求，丰富你们的生活等，这样往往使感情更加顺利发展。

婚姻生活是需要双方共同经营的，当感情出现了裂痕，我们当然是第一时间解决，千万不能拖拉 。因为当情绪和问题积累到一定程度的话就会爆发，从而一发不可收拾，终将会走向陌路 。那婚后我们该如何维持好夫妻亲密关系？

经常一起回忆热恋

结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，从而增进夫妻感情。

庆祝纪念节日

结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等，都是夫妻双方爱情史上的重要日子。应采取适当形式纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。

注意自身形象

有一部分人婚后衣着、容颜等都不再讲究。其实无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且在公众场合还能为对方争面子。

防止子女夺爱

不少夫妇有了孩子后，往往把心思全花在了孩子身上，忽视了爱人。这种做法有失偏颇。对孩子施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。

留出二人时间

工作再忙也要巧于安排，挤出时间，营造浪漫的二人世界。好的婚姻需要大智慧，好的婚姻会让人生越来越有质感，多一份理解，多一份关怀，因为爱需要供养，感情才不会变淡，两个人的心才会越走越近！

将心比心，学会包容

当遇到问题和摩擦时，一定要保持冷静，不要气头上说出一些伤人的话语，这样会加深摩擦升级冲突。我们要尽量站在对方的的角度理解对方的思维和行为，这样子学会包容理解之后夫妻的摩擦会直线减少，维系的感情才会长久。

山珍海味吃多了，也会腻，人也一样，相处久了，大多数夫妻的感情都会渐渐变淡了，这也是很多人面对的问题。

作家简媜在小说《解发夫妻》中曾写到：

“夫妻也有上、中、下三品之分。其中最下品的，是貌合神离。这种夫妻，徒有夫妻之名没有夫妻之实。”

自古以来，夫妻生活都是夫妻之间增进感情必不可缺的一部分。

性爱，不仅是感情的升华，也是检验爱情的一个重要标准。

如果身体的需求得不到满足，人的心灵也会随之变得空虚寂寞。

一旦内心有了空隙，被寂寞吞噬的一方就会产生想要寻求新的慰藉，从而自觉或不自觉的会背叛婚姻，最后误入歧途，导致夫妻关系受损。

身体喂不饱，是夫妻感情产生隐患的一大重要因素。

因为真正的喜欢和爱，是会让人产生生理反应和需求的。

如果这种需求不被满足，身体的距离变远了，双方经常处在吃不饱的状态，届时外面稍有诱惑，便有人会难以自制。

好的夫妻，一定要懂得喂饱彼此的身体需求，也就是要有良好的夫妻生活。

只有把彼此的身体喂饱，才能抵住外面的一切诱惑，让自己和伴侣保持对对方长期的吸引和魅力，在有爱的婚姻里无忧无惧地恩爱下去。

婚后两个人之间的感情很难再像热恋中的甜蜜，毕竟你们是在一起过日子的，每天都想要的浪漫都变成了一种奢侈，我们之间究竟发生了什么？为什么我们之间会变成了这个样子？也许这并不是一个人的责任，现在的这个局面是你们共同造成的！

一、不交流

对于两性关系中让他们郁闷心烦的事，很多人都会保持沉默。一来是他们不想说出来伤对方的心，其次是因为他们想要保持强势地位，这种方式在短期内可能会让对方相安无事，但长期下去它会逐渐侵蚀双方感情基础，使其日渐薄弱。小矛盾堆成了越来越大的问题——由于你的另一半车沉浸在幸福的假象里而忽视了这些导致问题堆砌的矛盾。更糟的是，完全没有意识到这些会成为让你郁闷的理由，最终，沉默反映了信任的缺失——正如我所说，一段关系就此完结。

二、互不谦让

人与人相处都必须得谦让一些，要不然每个人都站在自己的角度，那这样如何相处下去，夫妻之间更是如此，夫妻之间就得互相体谅对方，多站在对方的角度想问题，这样才能找到一个和谐的切入点。

三、婚后夫妻间的新鲜感渐渐消

男女之间之所以走在一起，最后结为夫妻，其实根本原因是性的吸引，是异性之间的吸引，这也是自然法则。婚前两人对此都比较新鲜，都对性有一种渴求，都想尝试了解对方，所以，婚前夫妻间激情、缠绵那很正常。但婚后，天天睡在一张床上，两人的身体都越来越熟悉，性生活天天做，所以，也就越来越没有新鲜感，更没有了神秘感，也就缺乏了激情，性生活自然也就减少了，随着结婚时间越来越长，天天对着熟悉的身体，也就越来越提不起性趣了，于是，就出现了性冷淡。

四、不倾听

倾听——用心的倾听——是很难得。听到别人似乎在指责自己时想要为自己辩解是正常的情况，所以我们常常是打断别人来为自己辩解开脱，或者只关心怎么为自己辩解，而并没有认真听完别人所说的话。

但事实是你应该仔细听对方的谈话，甚至应该在对方的日常念叨中听出他们的暗含的意思，以揣摩出连他/她自己都不十分清楚的梦想和愿望。如果达不到这种程度，至少对你所爱的人来说，这是一个问题。

五、互相猜疑

女人最喜欢掌握男人的动向了，老公晚一点点时间回家，老婆就问个不停，还要不停的翻他的手机查看有没有陌生电话，这样的女人肯定会让男人厌烦的，有这个时间你还不如找一些自己爱干的事情，这样就不会一味的盯着老公了。

不瞒你说，我现在也遇到这个问题，真不知道该怎么办才好。