你好，这个情况属于早泄了由于龟头敏感引起的，可以在同房前涂抹泊艾延时喷剂，可以降低局部敏感度，延长房事时间，要多锻炼，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要过度劳累，多吃补肾壮阳的食物。

对于很多短时间的朋友来说，他们总是认为龟头是敏感的，所以他们想麻痹它，这会降低敏感性，从而获得很长的时间。其实对于这些所谓的喷剂，对于正常人来说，都知道长期使用是不好的。即使他们宣扬纯绿色无污染，也很少有人相信。其实喷涂的效果肯定是很明显的，需要很长时间，但是有一个前提，就是硬度要OK，这样才能长久；否则，如果没有硬度，即使喷涂也不起作用。当然，如果你有硬度，说明你的身体还可以，至少不是阳痿。很多人说阳痿和早泄有什么区别？对于患有遗精的朋友来说，早泄是发病的过程，阳痿是最终的结果。

性生活中射精过快的习惯。大多数男人第一次做爱时射精更快。然而，后来，有些人的时间变长了，而另一些人没有改善。造成这种分化的原因有很多，但都可以总结为：你是否在性爱中获得了控制射精的能力，并将其应用于性爱中？

大多数年轻人不知道这种状态。他们不知道不射精也能保持性唤起，而不是一有紧迫感就射精。因此，在早期手淫或性经历期间，许多年轻男性没有获得控制射精的能力，这导致了快速射精和习惯的形成。

有机原因。甲亢、细菌性慢性前列腺炎、精囊炎、系带过紧、脑或脊髓损伤、勃起功能障碍、某些药物的副作用等。

虽然导致早泄的原因很多，但结果都是：形成了快射的习惯，射精阈值降低，容易兴奋。

上面列举的一些早泄的原因可以帮助你了解最常见的原因。当然，你自己可能无法确定早泄的确切原因，但与性治疗师或医生沟通会帮助你了解真正的原因。

因为这些因素通常是生理、情绪、心理甚至精神原因的综合，所以在治疗中一般采用多种治疗方法比单一治疗要好。