你好，皮肤暗沉发黄的问题可以选择具有美白功效的营养品，如葡萄籽、维生素C等。 但对于皮肤暗沉、肤色不佳等需美白的女性来说，仅服用以上某一种产品往往不够理想。

这是因为肤色的问题，一般是色素和脂类代谢废物沉积于皮肤表面所致，葡萄籽胶囊和维生素C主要针对色素沉积，对于脂类代谢废物还需要维生素E、谷胱甘肽的参与，才能更好地减少沉积，而且抗氧化剂之间是相互协同作用的，建议综合搭配葡萄籽精华、维C、维E以及谷胱甘肽协同作用效果会更好。具体营养原理可进入肤色色斑营养组合中了解。

药我倒是没有吃过，吃过维生素C一段时间吗，对我是没什么很大的作用。

一般都是吃的葡萄籽；

暗沉发黄要么是没休息好，可以选择早点休息，作息时间正常一些

之前一直在吃葡萄籽，没有吃过药。感觉无功于过，有看到以美白淡斑这个组合，了解之后买了一组吃下来，整体不错！

可以吃美白淡斑组合，我就是一直在吃，像之前的皮肤暗沉的情况感觉还是好了挺多，就是整个人感觉气色好了，挺好的~

有很多原因可以导致肤色不好叻，我看到回复就说了休息不好，其实压力大、内分泌失调都会导致的，建议你还是内服一些保健品会好一些；。