爱司盟刺梨胡萝卜复合果蔬片选用优质的果蔬提取精华，含有多种维生素、矿物质，还额外添加了胶原蛋白，对头发健康有很好的保养作用，主要适合发质不好、脱发掉发、有白发、干枯易断的人群食用。具体的用户服用效果反馈和适宜人群，大家可以进入爱司盟刺梨胡萝卜果蔬片商品页了解。

不过，虽然这款复合片营养比较全面，但其中主要成分生物素、胶原蛋白的含量偏低，作为女性日常营养补充还不错，对于经常脱发掉发、干枯易断、严重白发、头发无光泽的人来说作用一般。 如您服用本品感觉不理想，建议您多带带选择胶原蛋白、生物素、多种维生素搭配服用，含量更ok一些。具体的营养相关知识可以进入头发养护营养组合了解。

效果就不知道了，我才开始吃，要是没有效果就准备买组合吃，看到回答说组合还挺好的

我买的头发养护组合吃的，没吃这个，坚持吃了很久了，现在头发的情况好多了，没有那么容易断了，而且也不是枯黄枯黄的那种发质

我见过介绍这款还是包含很多种类的营养，具体效果怎么样我就不是很清楚了；看评价好像也还好的样子，

适合头发有问题的人服用啊 对我还好 可能是没有坚持服用吧 我都是半吊子的吃一下没吃一下

效果还行吧，以前吃过，但是我是掉发比较严重了，在吃它的同时还搭配了头发

吃的头发养护营养组合，里面包括了什么胶原蛋白生物素那些成分，坚持吃下来我是有明显的看到洗头发的时候掉发少了。如果你也是这种情况的话建议你还是是是组合会好很多。