爱司盟大豆卵磷脂软胶囊采用北美有机种植的优质大豆，而非转基因大豆，原料纯正，安全无副作用。作为膳食补充，适合三高、心脑血管疾病人群长期服用。

而且三高、心脑血管问题也是日积月累形成的，想通过营养素短时间见效也不切实际的，需要坚持调理才能获得持久好处。具体服用反馈可以进入爱司盟大豆卵磷脂商品页查看用户服用评价。

爱司盟大豆卵磷脂软胶囊貌似没有你说的那种副作用。。。。还有给你普及一下，这种营养品只能长期吃才有好处。看得到效果。

可以 没有副作用，

我看身边那么多长辈吃，都没有谁说不好都是长期吃的

当然是可以长期吃啊，我妈妈都吃呢还几年了，高血压的问题，买的高血压组合，还不错。有得到控制。

一般是没有什么副作用，可以长期服用，而且卵磷脂主要就是大豆的成分，不会有什么其他反应。