0

腊八粥材料

• 欣欣向荣 发布于 饮食营养
• 收藏

华北地区非常的时兴，吃一些粥类的，由于喝汤的确可以调整人体，又可以在严寒的气温里开展滋补养生，说到腊八粥最普遍的是准备好食物，能够把自己喜欢吃的食物所有都放到里边，原材料越多就会越丰富多彩，各式各样的黄豆米类，也有干果，这种全是十分有利于推动消化和吸收的。 北方腊八粥 作法一 生产原材料疫苗:圆糯米150克，绿豆25克，紅豆25克，杏仁25克，花生仁25克，干桂...

0

薏米枸杞可以一起煮吗

• 欣欣向荣 发布于 饮食营养
• 收藏

薏仁米枸杞子是我们在日常生活中较为普遍的二种食物，我们在日常生活中适度的服用是能够去湿气散寒的，還是健脾养胃，因此大伙儿应当要掌握薏仁米枸杞子的功效与作用。薏仁米跟枸杞子这二种中药材是能够放到一起煮的，二者并不会相互影响，反倒能够补肾壮阳清目，还能够补充营养元素，大伙儿能够掌握紅豆枸杞子的吃法。 红豆薏仁桂圆红枣能够一起煮吗 红豆薏仁与桂圆红枣能够一起吃。 红豆薏仁是一种具...

0

如何自制豆瓣酱呢

• 欣欣向荣 发布于 饮食营养
• 收藏

在春季的情况下更是制做郫县豆瓣酱的时节，并且有很多的人都较为喜欢吃郫县豆瓣酱，我们在做郫县豆瓣酱的情况下，一般采用的全是大豆，并且郫县豆瓣酱都需要历经发醇一段時间以后才可以很强的香醇味儿，我们在烧菜的情况下，添加一些郫县豆瓣酱也可以使菜的味儿更为的诱惑，那麼该如何自制郫县豆瓣酱呢? 用材： 盐:350g上下生姜:250g红尖椒:1000g高度酒:100g上下蒜子:500g麻椒:5...

0

核桃治尿床

• 欣欣向荣 发布于 饮食营养
• 收藏

遗尿这一个人行为针对父母们而言是十分苦恼，一直不清楚该如何去为自己的小宝宝来改正这一问题，乃至是要想应用核桃仁这类饮食疗法的方式来改进自身孩子尿床的状况，尽管说它是归属于一种功效与作用十分高的病症，可是针对遗尿这一问题却沒有一切治疗效果，因此還是应当要根据个人行为锻练来改变遗尿。 饮食疗法使用价值 一、降低患抑郁症概率 核桃仁中含有丰富多彩的ω-3油酸，能够降低患抑...

0

健康养生菜谱有哪些？

• 欣欣向荣 发布于 饮食营养
• 收藏

年青人在饮食搭配上较为随便，平常想如何吃就如何吃，比较之下，年龄稍大的老年人，或是人体常常不太好的群体，都了解养生保健的必要性，因此非常重视健康饮食问题，总的来说，养生健康需要融进到工作中的每一天中，一日三餐必须非常注重，下边详细介绍几个很好的身心健康养生菜谱。 身心健康养生菜谱： 健康养生鲜菇汤 原材料 西红柿2颗，柳松菇200克是，金针蘑1包，枸杞子10克是...