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怎么剥莲子心

• 汪杰 发布于 饮食营养
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莲籽是大伙儿了解的一种物质，新鮮的莲籽在不久採摘以后是一个大的环形的。那麼熟透的莲籽能够把莲子心剥出来，用于泡茶，或是是能够作为一种中草药材应用。莲子心的功效是比较多的，能够推动身体血液循环系统，补血补气，可以避免 许多 病症产生。但是如何剥莲子心呢？ 方式 新鮮的莲籽去芯非常简单的方式便是用把手莲籽拔开，把正中间翠绿色的莲子芯拔下来。 晾干的莲子芯能够先放到水中煮一...

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蔓越莓粉的功效

• 汪杰 发布于 饮食营养
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在我们的日常生活有很多人都非常喜欢吃蔓越梅，尽管蔓越梅的价钱较为贵，但它的味儿的确很好的，并且吃起來较为酸，大多数人吃蔓越梅的情况下都是挑选吃蓝莓干，由于蔓越梅在中国并不普遍，也是有一些人要挑选吃曼越莓粉，并且在吃蔓越莓粉的情况下一般都是挑选水冲喝，那麼蔓越莓粉都有什么功效呢? 蔓越梅的作用和功效： 1.可防止女性普遍的泌尿系统感染问题 蔓越梅是一种关键产自北美地区等地的...

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萝卜水的功效婴儿

• 汪杰 发布于 饮食营养
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大家都了解宝宝在小的时候人体内的抵抗能力是较为差的，因此在这个时候一定要给孩子吃一些较为滋补养生的食材，尤其是在小孩辅食添加的情况下，一定要多给孩子的在炖粥的情况下里边添加一些蔬菜水果，那样就可以使宝宝消化吸收到各种蔬菜的营养成分，箩卜是很好的一种蔬菜水果，那麼萝卜水对宝宝有什么作用呢? 白萝卜煮水能够化痰止咳 箩卜有助消化、止咳化痰清咽、清热解毒疏肝理气、消肿散淤之作用。...

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挂面要煮多久

• 汪杰 发布于 饮食营养
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在我们的日常生活有很多人非常喜欢吃煮挂面，由于煮挂面十分的便捷，可是有很多人不容易自身煮挂面，因此在煮挂面层面最关键的一点便是，一定得加水烧开了以后再加面条放到锅中，并且在这个全过程时要不断的用筷子拌和，要不然面条很可能便会成一坨，那麼挂面煮多久会熟呢? 面条是小麦面粉加上盐、碱和水，经一系列工艺流程特制而成的干面条，在烹饪时，一般可放到开水中烫煮3~4分鐘，那样煮出去的面条，就...

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大闸蟹煲鸡

• 汪杰 发布于 饮食营养
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阳澄湖大闸蟹具备丰富多彩的营养成分，很多人喜爱，尤其是在阳澄湖大闸蟹较为肥的时节里，是一道不可以错过了的特色美食。可是，吃阳澄湖大闸蟹还要留意，一些肠胃弱的人是不可以吃太多的，由于阳澄湖大闸蟹归属于寒凉特性，吃多了对人体也不好。阳澄湖大闸蟹能够与其他食材一起配搭来吃，实际效果也非常好，例如可以用阳澄湖大闸蟹煲鸡，即美味可口营养成分也更为的丰富多彩。 作法 味道鸡煲蟹原材料：...