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糯米和西瓜能一起吃吗

• 汪杰 发布于 饮食营养
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檽米和甜瓜全是较为我们日常生活较为普遍的食物，可是这二者另外服用得话是否会出現哪些欠佳的状况，这倒不容易。针对服用了檽米的盆友，也不是太建议再服用甜瓜的，由于檽米消化吸收是较为难能可贵，而吃完甜瓜以后，消化吸收便会更为迟缓了。 柿子和螃蟹不可以一起吃，柿子饼中的单宁酸和大闸蟹中的蛋白紧密结合，会转化成鞣酸蛋白，在肚子里变成不容易消化吸收的团小块，会刺激性胃肠，造成呕吐、腹泻、腹痛...

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羊汤是发物吗？

• 汪杰 发布于 饮食营养
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冬天是最适合滋补养生人体的时节，冬天喝羊汤对身心健康的益处是十分多的，可是羊汤是发性食物，有的人是不可以喝的，大部分人针对发性食物并并不是非常的清晰，实际上发性食物简易的而言便是一些食材中带有的营养元素，是会造成人身体出現旧疾或是是加剧一些病症，因而大伙儿平常在饮食搭配的情况下，是需要分外留意的。 发物是什么 这儿小结了一下大家看法，及其参照相关资料的表述。说白了发性食物，...

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清炒冬瓜片的做法

• 汪杰 发布于 饮食营养
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东瓜是一种非常好的减肥食物，研究表明，东瓜之中含有很多的水份，可是脂肪率基本上为零。另外，东瓜之中也有丰富多彩的膳食纤维素，能够 协助肠胃迅速排出来废弃物和内毒素。一般来说，我们烹制东瓜也是比较简单的，大伙儿最了解的便是清炒冬瓜片了，下边我们就看来一下清炒冬瓜片的作法吧！ 清炒冬瓜的作法流程 1.东瓜削皮清洗滚刀块，蒜拍碎切蓉 2.起油锅烧开，下蒜末进行爆香 ...

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山药煲汤配什么好

• 汪杰 发布于 饮食营养
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淮山药具备较强的滋补养生功效，在本草经中有说，淮山药能够牢固人体的血气，又能增长肌肉，另外用淮山药来煲汤，熬粥全是能够的，并且淮山药最合适用于煮牛肉，肉配搭上淮山药不但松脆的，并且还能够做得软软糯糯，淮山药能够养颜美容，又可以具有健康保健的功效，因此 有关山药的功效许多。 《神农本草经》谓淮山药主伤中，滋阴养血除热寒湿邪，益气力，长肌肉。那麼假如用淮山药来煲汤得话 淮山药和什么煲...

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四川凉拌瘦肉

• 汪杰 发布于 饮食营养
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四川地区常常会时兴一些美食特色，尤其是肉会较为受人热烈欢迎，例如用肉涮火锅，做扣肉，做咸肉这些，在四川也有一道拌凉菜猪瘦肉的，味儿也是非常好的，吃过的人不容易忘掉味儿，沒有吃过的人会感觉很期待能品味到这一味儿，拌凉菜猪瘦肉很知名，可是四川路程遥远临时性去不上，还不如在家里学习培训一下真实的作法。 用材 生猪肉1Kg 姜片一大块 蒜头15粒一般尺寸的 葱适当...