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蜜汁焗南瓜

• 刘刚成 发布于 饮食营养
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蜜汁焗南瓜是陕北的一道特色美食，作法是不但简易，并且口味也是十分柔软的，常常吃南瓜，不但具备祛毒的功效，并且还能够防止许多的病症，像糖尿病，针对降低血糖冬瓜实际效果是十分非常好的，怀孕的女士也是可以吃的，能够防止怀孕期的水肿，实际效果全是非常好的，那蜜汁焗南瓜的作法是什么呢? 作法一 原材料 冬瓜500 克、老冰糖。 烹饪方法 1、冬瓜放进炒锅中煮熟...

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如何自制豆腐干的做法

• 刘刚成 发布于 饮食营养
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豆干中带有丰富多彩蛋白，并且水豆腐蛋白质属彻底蛋白质，不但带有身体必不可少的8种碳水化合物，并且其占比也贴近身体需要，营养成分较高。豆干带有多种多样矿物，补充优质蛋白质，避免 因钙的缺失造成的骨质疏松，推动骨骼生长，对小孩、老人的骨骼生长发育极其有益。 豆干能够炒、卤、拌许多的食用方法，自己做的豆干美味安心 食物菜谱发热量：1795(卡路里)主要材料大豆500克 方式...

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黄西红柿的功效与作用是什么?

• 刘刚成 发布于 饮食营养
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番茄针对我们而言是一种十分普遍的食材蔬菜水果，而番茄也分成很各种类型，也分尺寸，一般状况下淡黄色的番茄也是较为普遍的一种番茄，淡黄色的番茄展现椭圆型，个人是较为小的，口味比较好，常常服用能够合理医治一些人体病症，还能够对口臭或是是扁桃体炎具有减轻的功效。 黄番茄的作用功效是啥? 黄色小番茄，为无限生长型西红柿。椭圆型，完善后淡黄色，外型鲜丽，质量好，果子强度高，耐存储，耐长...

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纸杯蛋糕纸杯要刷油吗

• 刘刚成 发布于 饮食营养
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杯子蛋糕是较为时兴的一种小蛋糕的做法，一般来说杯子蛋糕归属于一次性的一次性纸杯，使用过之后便会丢掉，所以说既能够在上面刷油，还可以无需刷油。杯子蛋糕在做的情况下能够应用低筋粉，应用发孝粉混和之后要筛粉，它的作法相对性是非常简单的，下边我们看来一下一次性纸杯小蛋糕的做法。 杯子蛋糕一次性纸杯要刷油吗 一般的杯蛋糕的一次性纸杯内腔全是油溶性纸，但是是多少都是粘一些的。一次性的...

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鸡蛋麻花的做法和配方

• 刘刚成 发布于 饮食营养
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桃酥是十分特点的特色小吃，坚信很多人都应该是吃过的。麻花的做法有很多，原材料还可以有不一样的配搭，生鸡蛋桃酥是比较简单的一种作法，假如期待在家里自身亲手做得话，就可以详尽的掌握下作法和关键秘方，既环境卫生又十分的美味。那麼，生鸡蛋麻花的做法和秘方有什么？下边我们就看来一下吧。 原材料 调料：中筋粉（即普通面粉）150克，白砂糖16克，生鸡蛋45克，水30克，苏打1/4勺子（...