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老年人必备五颗“心”永葆青春

• 清一色 发布于 保健养生
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人到老年，有了五颗心，以后的生活会更健康、更丰富。 进取，进取是一种良好的心理状态，是人的精神支柱。积极进取的人，为了实现自己的目标，善于安排工作、学习、锻炼和休息，有节奏的生活；一个有事业心的人是骄傲的，被重视的，开朗乐观的，对未来充满憧憬的。 人到老年，如果还在进取，对生活有积极的态度，那么体内的各种生理功能就能正常活动，新陈代谢就会旺盛起来。 自信，充满自信，可以使精神保持在相对稳定的...

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学会这“三悦”驭夫恩爱长

• 清一色 发布于 情感天地
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好友晓妍结婚15年，和老公一直琴瑟和鸣，恩爱有加，让人羡慕不已。上周末几个好友聚会，大家都追着晓妍让她介绍婚姻保鲜的秘诀，她笑了笑说：保鲜婚姻，做到‘三悦’就可以了。 哪三悦呢？大家很好奇，洗耳恭听晓妍一一道来。 眼悦衣着光鲜，靓丽可人，不仅是恋爱结婚的准入证，对于婚姻的保鲜更是起着非常重要的作用。因为，不管男人年岁如何，喜欢美女这一条都是不会变的。所以，无论是婚前还是婚后，男人都重视视觉上的...

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“试离婚”给彼此一个机会

• 清一色 发布于 恋爱婚姻
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表哥和表嫂前阵子争吵不断，一气之下两个人到了民政局，好在那天正赶上离婚高峰，轮到他们时刚好到了下班时间，办事员也有意给他们机会缓一缓，无论他们怎么央求也说没有办法办了，等明天再来。 我第二天才知道这件事，便去他家调解，他们都告诉我没法过了。表哥说表嫂整天唠叨，喜欢指手划脚，对他要求严格，管钱很紧。而表嫂说表哥粗枝大叶不懂安慰，在她与他家人出现矛盾时不管不问，实在是让她伤透了心。两个人各自数落对方...

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要注意了，胸罩使用不当引发乳房问题

• 清一色 发布于 两性科普
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很多女生，一旦成熟，就会穿胸罩；之后一年365天每天佩戴，成为女性的半条命伴侣。戴胸罩不仅能展示美丽，还能保护乳房。但是，如果胸罩使用不当，也会引起以下乳房疾病： 如果乳罩比胸围短，乳罩会紧紧压迫乳房，影响乳房的血液循环，还会压迫乳头，使其变平甚至凹陷，影响以后的母乳喂养，还会引起乳腺导管炎症，甚至形成瘘管和窦道。 乳房堵塞如果胸罩紧贴乳头，人在活动时乳头摩擦胸罩的纤维，使纤维搓成茧丝进入乳房...

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婚姻不是做秀，自己幸福才是最重要的

• 清一色 发布于 恋爱婚姻
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那天，我在一本书里读到一个关于亲鱼的故事：热带鱼中，有一种色彩斑斓的鱼。当他们在水中迎面相遇时，双方都会伸出嘴唇，热情地亲吻。人们称之为接吻鱼。很多人把它们买回家，放在客厅，让它们表演接吻来表达爱意。 然而，好奇的动物学家发现，这些接吻的鱼并不相爱。原来接吻鱼和其他动物一样，有占据生活区域的行为。当自己的领地被入侵或侵入其他鱼类的领地时，它会用多锯齿的宽唇互相攻击，对方不会示弱，双方会用嘴唇互相...