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什么零食不发胖

• 丽萨 发布于 饮食营养
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女性朋友们全是较为喜爱吃零食的，并且我们日常生活较为普遍的零食有不计其数种，再去逛商场的情况下，我们便会发觉仓储货架上面有琳琅满目地产品，可是大部分的零食里边都是带有一些口水油和膨化剂，这种物质会使我们的人体本质短期内内迅速长胖，那麼哪些零食不容易是人体长胖呢? 1/6 花生仁带有的脂肪酸成份，可以具有推动头部血液循环系统的功效，此外，像花生仁那样的干果食材，一般 都带有很多的蛋...

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用糯米粉做糍粑的做法有哪些

• 丽萨 发布于 饮食营养
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糯米糍粑在当代日常生活非常火爆，由于它是一种具备深厚地方文化的特色美食，它主要是运用粘米粉制做而成，由于仅有檽米带有较高的木薯淀粉，可以产生好的黏性。而制做糯米糍粑的地域十分多，都有各的特点作法。下边就讨论一下用粘米粉做糍粑的做法有什么呢？期待大伙儿了解一下吧。 四川糯米糍粑： 1、把檽米清洗干净，用温小水泡二三个钟头，沥干水时装进饭甑内，用灶火煮熟，随后，将熟白米饭放进石...

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痛风榴莲可以吃吗

• 丽萨 发布于 饮食营养
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榴莲果闻着臭，可是吃起來香就好像油炸臭豆腐一样，榴莲果很多人全是避而远之的，但是很多人对榴莲的味道也是无法自拔的，对于很多有痛风而且还非常爱吃榴莲的小伙伴们，要留意榴莲果归属于较为非常容易上火的水果，关键具备清补的实际效果，能够缓解痛经又能活血化瘀祛寒，那麼痛风的病人能不能吃呢？ 孕妇吃榴莲有什么益处 1、孕妇怀孕时适当服用榴莲果，能够提高人体免疫力，协助孕妇预防流感。 ...

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茭白怎么烧

• 丽萨 发布于 饮食营养
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莴笋是归属于一种很普遍的食物，这类食物是能够 用于做十分多的特色美食，但是一般全是根据火灾煸炒的方法来开展烹制，那样是能够 储存在其中所包括有的一些营养元素，最重要的便是味儿上边也是越来越很好，此外还能够在里面添加一些小肉，它是能够 在煸炒的全过程中具有一个提鲜的实际效果。 素炒莴笋 1、莴笋、尖椒和辣椒所有切完丝，蒜头切成片预留。 2、热锅中，下大蒜片进行爆香，再把...

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胡椒与花椒的区别

• 丽萨 发布于 饮食营养
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胡椒粉和麻椒全是很多餐厅厨房中不可或缺的二种调味品，而胡椒粉和麻椒尽管看上去姓名类似，可是功效及其味儿却彻底不一样。针对四川地区的大家而言，在制做菜式的全过程中，麻椒是不可或缺的调味品，由于麻椒能够 给菜式加上鲜美香辣的味儿。此刻大伙儿来掌握到有关胡椒粉和麻椒中间的实际差别也十分必要。 花椒和胡椒有什么不同 1.外形上的差别 最先麻椒的果子是绿豆颗粒物尺寸的，可是服用...