生活水平的提高，高血压很普遍也很常见，已经严重的威胁到人们的健康了！！如果你身边有高血压病人，这几个特灵的秘方，一定要转给他们看看

1、小苏打洗脚治高血压

某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20－30分钟，洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。

2、3个香蕉皮煮水泡脚

20－30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

3、鬼针草治疗高血压，疗效显著

具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

科普：鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。

4、山里红生地治高血压

一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

5、花生加醋治疗高血压

花生半碗（大碗，带红衣）加上好醋慢一碗，泡上7天，每天早晚各吃10粒．等血压降下来后可改为几天服用一次，巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用

6、降血压奇圣方--5天降血压

配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

7、花生全草治疗高血压

花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水，干品一次50克，鲜品一次150克，一次一剂，血压正后可改为不定期服用。巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效！

玉米须

【原料】干老玉米须子30克。

【做法】将干老玉米须子煮水喝。当茶饮，连服2剂即可见效。

【功效】降压。

花生壳

【原料】花生壳40克。

【做法】将花生壳洗净，放入茶杯，把烧开的水倒满茶杯，稍等片刻。当茶饮，经常饮用效果较佳。

【功效】降低血液中的胆固醇。

西瓜皮

【原料】西瓜皮300克，白糖适量。

【做法】将西瓜皮洗净后蒸15分钟，蘸白糖食用。可常食。

【功效】降血压。

香蕉小枣

【原料】带皮香蕉2根，山枣10个。

【做法】将带皮香蕉和小枣分别洗净，放入小锅内，注入半锅凉水（约两杯），煮开后用小火再煮10分钟，稍凉后服用。每天2次，饭前服用。煮1次可分两次服用。服用时不能喝酒和吃油腻食物，一般连服3个月即可。

【功效】凉血、降压。

芹菜煮鹅蛋

【原料】鹅蛋2个，芹菜450克。

【做法】将芹菜洗净切段，鹅蛋洗净，加水2千克共煮。凉凉后先喝汤，每次半盅，每天3次，后吃芹菜和鸡蛋，分2次吃完，3天煮1次。

【功效】降压、消脂。

鲜藕芝麻冰糖

【原料】鲜藕400克，生芝麻450克，冰糖450克。

【做法】鲜藕洗净切成条或片状，生芝麻压碎放入藕条（片）中，加冰糖上锅蒸熟，凉后食用。

【功效】温补降压。

柿叶茶

【原料】干柿叶15克（鲜品30克），蜂蜜8克。

【做法】将柿叶晒干后，研成粗末。将柿叶末放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。加蜂蜜少许，搅匀后当茶频频饮用，一般冲泡3次，每天1剂。

【功效】可辅治肝阳上亢、肝火亢盛型高血压病和眼底出血。

葛根茶

【原料】葛根450克。

【做法】将葛根洗净，切片，晒干或烘干，研成粗末，分装于滤纸袋中，每袋重30克。将葛根滤纸袋放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，当茶频频饮用，一般可冲泡4次左右。

【功效】可辅治高血压病伴有头痛、颈项强痛不舒。

苦瓜茶

【原料】苦瓜300克，绿茶6克。

【做法】将苦瓜洗净，切片晒干，与绿茶同入锅中，加水煎取浓汁。代茶频频饮用，每天1剂。

【功效】可辅治夏令高血压病，烦躁口苦者尤为适宜。

牡蛎香菇汤

【原料】鲜牡蛎肉100克，鲜香菇50克，葱花、姜末、料酒、精盐、味精各适量。

【做法】将鲜牡蛎肉洗净切片。鲜香菇洗净后，撕成条状。锅置火上，加植物油烧至五成热时，加葱花、姜末煸炒出香，加清水适量，用大火煮沸，同时加入牡蛎片、香菇条，改用小火煨炖半个小时左右，加料酒、精盐、味精，再煮至沸即成。佐餐当菜，随意服食。

【功效】可辅治肝肾阴虚、肝风内动型高血压病。

糖醋蒜头

【原料】大蒜头450克，红糖450克，米醋300毫升。

【做法】将大蒜头洗净沥水，放入大口瓶内，加红糖拌和，倒入米醋，加盖，摇动大口瓶，每天摇动数次，浸泡10天即可服食。每天2次，每次1头，连蒜皮嚼食。

【功效】可辅治各型高血压病。