我们都知道，对于糖尿病患者来说，最害怕的事情莫过于血糖的控制出现了问题，所以说他们要特别注意自己的日常饮食。而我们生活当中的米饭以及淀粉等等的日常主食，往往都是糖尿病患者的严格把控的种类。

所以说，对于糖尿病患者来说，往往更容易选择米饭，因为粥更容易消化，这样就可能会导致糖尿病患者的血糖飙升，不利于血糖的控制。那么糖尿病患者真的不可以喝粥吗？医生表示，其实也并不是不可以的。

医生表示：糖尿病患者适合吃一些粗粮粥

我们都知道，喝粥导致血糖高的现象，多数还是以大米粥等细粮粥类为主。因为它们往往都含有大量的淀粉，这样的话，是很容易导致我们的血糖进行飙升的。但是糖尿病患者饮食里面就不能喝粥？医生表示，这也并不是绝对的，我们只需要对热量进行控制，然后进行优良的调整，以及对于饮食结构的合理的搭配，这样的话，糖尿病患者也是可以喝粥的。

而医生也指出，粗粮在其实对于血糖的稳定还是有一定的帮助的。而对于糖尿病患者而言，需要严格的控制好每天的热量总摄入。

就比如说碳水化合物的含量是最为重要的。因为在我们的生活中，往往很多人都特别喜欢食用高碳水化合物的食物，而假如选择使用五谷杂粮粥来代替大米粥的话，不仅仅可以提高我们的饱腹感，而且也不容易引起我们血糖的波动，反而将更有利于血糖的控制，这样对于体重的控制也可以起到一定的帮助。