一般来说，6个月以内母乳喂养的宝宝。如果妈妈乳汁充足，每天可从乳汁中排出钙约为300毫克。对于0~6个月的宝宝来说，每天所需的钙剂通过母乳获得已经足够了。

但还要注意钙的吸收问题，此阶段的宝宝可以多晒太阳，出生后2周开始补充维生素D（鱼肝油）来促进钙的吸收。另外，哺乳妈妈也需补充足够的钙及维生素D，保证每天母乳中有足够的钙提供给宝宝。

超过6个月吃母乳的宝宝，母乳提供的钙已经不能满足宝宝生长发育的需求，此时可以通过添加配方奶粉或者辅食来补充钙。