苏打水是弱碱性的水！喝苏打水可以中和体内中的多余的酸性物质（酸毒）。少量的喝对身体是有益处的，因为人体的内环境就是碱性的，人体的衰老是一个体液酸化的过程！随着年龄的增长人体的PH值也再慢慢的降低！喝碱性水可以中和体内多余的酸毒。虽然对身体有好处但是我也不建议长期饮用！苏打水可以中和胃酸，但是长期饮用的话会导致碱中毒，尤其是老年人和有肾病的人长期饮用会增加肾的负担，因此适量饮用较好。