教你一些去除口臭小窍门

吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺砬激唾液分砬泌，从而消除口臭。

随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻砬松一嚼，口臭问题马上消失。

饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。

口臭也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，去除口气效果也是不错的。

平时要注意口腔卫生，睡前刷牙，饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯。

饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。