酒后出现头疼恶心是比较明显的醉酒后反应，尤其对于大量喝酒的人来说，可以明显出现神经血管性头疼，而酒精作用于胃部，则会出现急性的胃粘膜病变，导致出现恶心呕吐的感觉。

建议在喝醉酒后，注意呕吐引起急性窒息的意外情况，建议口服温水冲服蜂蜜水或者是葛根水，或者是吃几个生的番茄，也可以缓解醉酒感觉。

另外，可以喝一杯热牛奶，能够起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是，如果呕吐比较明显，建议到医院输液治疗，避免出现急性胃粘膜出血或电解质的紊乱。